ทำอย่างไรให้สะโพกของคุณดูกระชับ

การออกกำลังกายและการออกกำลังกายสามารถทำได้มากเมื่อคุณมีสะโพกตามธรรมชาติเท่านั้น การเพิ่มน้ำหนักในช่วงหลายปีการตั้งครรภ์และการคลอดบุตรทำให้สะโพกของคุณดูกว้างขึ้นแม้ว่าคุณจะมีสุขภาพดีและพอดี เมื่อคุณทำสิ่งที่คุณสามารถออกกำลังกายที่ชาญฉลาดในการลดสะโพกของคุณคุณอาจต้องหันไปใช้เคล็ดลับแฟชั่นและเทคนิคที่จะช่วยคุณลดสะโพกของคุณเพื่อให้พวกเขาจะเห็นได้ชัดน้อยลงและสัดส่วนมากขึ้นกับส่วนที่เหลือของร่างกายของคุณ

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ค้นหากางเกงที่มีการเปิดขากว้างกว่าสำหรับรูปแบบการบูต การสวมกางเกงยีนส์ผอมหรือเรียวช่วยทำให้สะโพกของคุณดูกว้างขึ้นตามสัดส่วนของร่างกายเนื่องจากสะโพกของคุณจะเป็นจุดที่กว้างที่สุดในร่างกายของคุณ วิธีง่ายๆในการบอกได้ว่ากางเกงยีนส์มีการตัดรองเท้าบู๊ตหรือไม่ก็คือการพับขากางเกงเข้ากลางบริเวณหน้าแข้ง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าบริเวณด้านล่างของขากางเกงห่อหุ้มหรือกว้างกว่าขากางเกงเล็กน้อยด้านล่างเล็กน้อย หากพบว่ามีทินเนอร์ให้หากางเกงยีนส์ตัวใหม่

ขั้นตอนที่ 2

ลงทุนในกระโปรงและชุดที่ตัดเป็นเส้น A ซึ่งหมายความว่าพวกเขาลุกเป็นไฟจากเอว กระโปรงดินสออาจมีสไตล์ แต่ก็ตัดเข้ากับสะโพกของคุณและทำให้ดูกว้างขึ้น กระโปรงเอวช่วยลดสะโพกเพราะไหลเว้าเบา ๆ และเพิ่มปริมาตรในต้นขาเพื่อเพิ่มความสมดุล

ขั้นที่ 3

สวมใส่เสื้อผ้าที่เอวธรรมชาติของคุณ เสื้อกันหนาวเสื้อและชุดแต่งกายเมื่อเข็มขัดสูงสามารถทำให้ขาดูยาวขึ้นและสะโพกของคุณดูผอมลง แทนที่จะเน้นที่สะโพกที่กว้างของคุณคุณวาดตาขึ้นและเอวของคุณ คุณสามารถผูกเข็มขัดผอมเพื่อเพิ่มความสนใจเป็นพิเศษหรือสวมใส่เข็มขัดนิรภัยที่คลายตัวตามธรรมเนียมเพื่อให้เอวของคุณกระชับขึ้นและเน้นที่สะโพกของคุณ

ขั้นตอนที่ 4

พอดีส่วนที่กว้างที่สุดของร่างกายเมื่อลองสวมกางเกง กางเกงจะไม่เห็นได้ชัดว่าเป็น "หนึ่งขนาดที่เหมาะกับทุกรายการ" ของเสื้อผ้าและคุณอาจพบว่าขนาดที่พอดีจะช่วยให้พอดีกับสะโพกของคุณได้สบายขึ้น เว็บไซต์นิตยสาร "Cosmopolitan" แสดงให้เห็นว่าคุณควรปรับแต่งกางเกงเพื่อให้พอดีกับสะโพกและเอวของคุณอย่างถูกต้องไม่ว่าสัดส่วนของคุณจะเป็นอย่างไร พอดีกับสะโพกของคุณก่อนและต้องกังวลเกี่ยวกับการปรับแต่งส่วนที่เหลือในภายหลัง

ขั้นตอนที่ 5

จับคู่เสื้อสีอ่อนกับกางเกงสีเข้มและสวมเสื้อที่มีความน่าสนใจที่ขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก การสวมใส่สีที่เบาทำให้ใบหน้าและร่างกายส่วนบนของคุณดูสมจริง แต่สีเข้มกว่าที่ด้านล่างดูดซับแสงเพื่อให้สะโพกของคุณดูเล็กลงสังเกตเว็บไซต์ "USA Weekend"

สิ่งที่คุณจะต้อง

• รองเท้าบู๊ต
• กระโปรงและชุดกระโปรง A-line
• สายพาน