ผลิตภัณฑ์องุ่นเป็นผลงานวิจัยที่ทำโดย Basil Shackleton ช่างภาพในศตวรรษที่ยี่สิบและผู้ประพันธ์ การพัฒนาอาหารองุ่นครั้งนี้ถือเป็นแนวทางในการรักษาโรคมะเร็ง (ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วในภายหลังแม้ว่าอาหารจะช่วยต่อสู้กับโรคมะเร็งได้) ใช้วิตามินและสารเคมีที่พบในองุ่นเพื่อทำความสะอาดร่างกายเพิ่มการเผาผลาญอาหารและช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ไม่ใช่เรื่องผิดปกติที่นักโภชนาการต้องสูญเสียน้ำหนักหลายปอนด์ในช่วงสัปดาห์หรือน้อยกว่าในการทานองุ่น ตามที่คุณคาดหวังอาหารประกอบด้วยการรับประทานองุ่นเท่านั้นตลอดทั้งวันพร้อมกับน้ำเมื่อจำเป็น
ขั้นตอนที่ 1
กินองุ่นสำหรับมื้ออาหารทุกมื้อ ไม่มีข้อ จำกัด ว่าคุณกินได้มากแค่ไหน แต่พยายามกินอย่างน้อย 1 5 ถึง 2 ปอนด์ วันเพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกหิวกระหาย
ขั้นตอนที่ 2
จัดเตรียมองุ่นในรูปแบบต่างๆเพื่อให้อาหารของคุณมีความหลากหลายมากขึ้น สร้างน้ำผลไม้จากองุ่นหรือผสมผสานพวกเขาและสนุกกับพวกเขาเป็นสมูทตี้ผลไม้ทั้งหมดนอกเหนือจากการกินพวกเขาทั้ง
ขั้นตอนที่ 4กดผ่านอาการคลื่นไส้และอาการปวดหัวที่จะเกิดขึ้นโดยปกติในวันที่สาม นี้ไม่ได้เกิดจากการขาดสารอาหารตามที่คุณคิด แต่เป็นผลมาจากร่างกายของคุณทำความสะอาดสารพิษจากตัวเอง ผลข้างเคียงคือชั่วคราวและจะหายไปปกติหลังจากวัน
ขั้นตอนที่ 5
รับประทานอาหารต่อเนื่องเป็นเวลาอย่างน้อย 4-5 วันและไม่เกินสองสัปดาห์ คุณควรจะหลั่งปอนด์ได้อย่างรวดเร็วบางครั้งถึงปอนด์ต่อวันหรือมากกว่าและควรรู้สึก energized และมีสุขภาพดีเมื่ออาหารที่มีมากกว่าเคล็ดลับ
ใช้องุ่นที่ปลูกเองอินทรีย์ถ้าเป็นไปได้
คำเตือน
- อย่าใช้อาหารนี้ถ้าคุณกำลังตั้งครรภ์ หากคุณมีอาการเจ็บป่วยทางกายหรือระบบภูมิคุ้มกันอ่อน ๆ ให้ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับประโยชน์และความเสี่ยงของอาหารนี้ อย่ารับประทานอาหารมังสวิรัติถ้าคุณทำงานหนักหรือออกกำลังกายอย่างจริงจัง หยุดอาหารถ้าคุณเป็นคลื่นไส้หรือเวียนหัว
