การจัดการความผิดปกติของอวัยวะเพศชายของสามี

การหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศหรือความสามารถในการได้รับหรือคงไว้ซึ่งการแข็งตัวของอวัยวะเพศไม่เป็นเรื่องยากนักสำหรับผู้ชาย ผู้หญิงอาจมีเวลาที่ลำบากมากในการรับมือกับสภาพเช่นนี้ รู้สึกผิดหวัง, โกรธ, เศร้า, สับสน, ไม่พอใจและไม่สวยแม้จะมีทุกอารมณ์ที่พบโดยทั่วไปผู้หญิงอาจประสบหากสามีของเธอทนทุกข์ทรมานจากความผิดปกติลุก แม้ว่าการจัดการความหย่อนสมรรถภาพทางเพศของสามีของคุณเป็นเรื่องยาก แต่ก็มีสิ่งที่สามารถทำได้เพื่อให้ง่ายขึ้น

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

การศึกษาด้วยตนเอง การเตรียมพร้อมรับมือกับความรู้สามารถทำให้คุณรู้สึกมีอำนาจมากขึ้นและสามารถควบคุมสถานการณ์ได้ แหล่งข้อมูลออนไลน์หนังสือช่วยตนเองและวารสารทางการแพทย์มีข้อมูลที่อาจเป็นประโยชน์ เรียนรู้เกี่ยวกับสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นจากความหย่อนสมรรถภาพทางเพศของสามีรวมทั้งการรักษาและคำแนะนำต่างๆ

ขั้นตอนที่ 2

เข้าใจและมีความมั่นใจ แม้ว่าคุณจะมีอารมณ์ของตัวเองเกี่ยวกับสภาพการณ์นี้อย่าลืมว่านี่เป็นเรื่องยากมากสำหรับสามีของคุณเช่นกัน เขาอาจอายหงุดหงิดและกังวลใจ พยายามอย่าใช้สถานการณ์ด้วยตัวเอง การแสดงความคิดเห็นหรือแสดงความไม่พอใจหรือความรำคาญของคุณอาจทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นเท่านั้น

999 ขั้นตอนที่ 3

สื่อสาร แม้ว่าสิ่งสำคัญคือการเก็บความรู้สึกของเขาไว้ในใจคุณควรเปิดกว้างและซื่อสัตย์เกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเกี่ยวกับสถานการณ์ หลีกเลี่ยงการตัดสินหรือวางตัวเมื่อพูดกับเขาเกี่ยวกับปัญหา แต่การปราบปรามความรู้สึกของคุณเองเกี่ยวกับสถานการณ์อาจสร้างความไม่พอใจหรือความโกรธของคุณเองได้

ขั้นตอนที่ 4

ค้นหาวิธีอื่น ๆ ในการเชื่อมต่อทางเพศ แม้ว่าการมีเพศสัมพันธ์อาจไม่เป็นที่พอใจโปรดดูว่าสามีของคุณยินดีที่จะมีส่วนร่วมในกิจกรรมทางเพศอื่น ๆ หรือไม่ นี้อาจช่วยให้คุณยังคงมีเพศสัมพันธ์และสามารถทำให้เขารู้สึกมั่นใจมากขึ้นในความสามารถของเขาเพื่อความสุขคุณโดยไม่ต้องกดดันที่จะดำเนินการ

ขั้นตอนที่ 5

ค้นหาวิธีที่ไม่เกี่ยวข้องกับเพศในการเชื่อมต่อ ในโลกที่ยุ่งเหยิงวันนี้คู่รักสามารถมองเห็นได้ว่าทำไมพวกเขาตกหลุมรักตั้งแต่แรก คลีฟแลนด์คลินิกกล่าวว่าการเชื่อมต่อและเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณในฐานะคู่สามีภรรยาจะไม่เพียง แต่ช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณเท่านั้น แต่ในบางกรณีอาจช่วยให้เกิดปัญหาการแข็งตัวของอวัยวะเพศได้อีกด้วย

ขั้นตอนที่ 6

ชักชวนให้เขาไปหาการรักษา ระมัดระวังในขณะที่ทำเช่นนั้น การให้กำลังใจของคุณต้องมาจากการสนับสนุนไม่ใช่หยั่งรู้หรือตัดสิน ให้เวลาในการคิดและปล่อยให้เขาก้าวไปเอง

ขั้นตอนที่ 7

หาการสนับสนุนของคุณเอง การพูดคุยกับเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวอาจเป็นประโยชน์ แต่ควรระวังว่าหัวข้อนี้อาจทำให้สามีของคุณน่าอายเคารพความปรารถนาของเขาถ้าเขาไม่ต้องการให้เพื่อนและครอบครัวรู้เรื่องนี้ ให้พิจารณาพูดคุยกับที่ปรึกษาหรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังอาจเป็นประโยชน์สำหรับเขาที่จะเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือเพื่อให้ทั้งสองท่านไปที่การให้คำปรึกษาเกี่ยวกับคู่สมรส

เคล็ดลับ

มีหนังสือวิดีโอการศึกษาและเว็บไซต์มากมายที่จะพูดถึงทางเลือกในการมีเพศสัมพันธ์แบบดั้งเดิมหากคุณต้องการความช่วยเหลือในการคิดถึงความคิดสำหรับคุณและคู่ของคุณ

• คำเตือน

การหย่อนสมรรถภาพทางอวัยวะเพศผิดปกติอาจเป็นอาการของภาวะทางการแพทย์ที่รุนแรงมากขึ้น แม้ว่าสามีของคุณปฏิเสธที่จะรักษาสภาพเขาควรได้รับการตรวจสุขภาพเพื่อขจัดปัญหาที่รุนแรงขึ้น