วิธีกำจัดยาแก้ไอในรูปแบบต่างๆผ่านทางสมุนไพร

อาการไอแห้งหรือไม่ก่อให้เกิดไออาจเป็นอาการของความเจ็บป่วยที่เป็นรากฐานหรือมีปฏิกิริยากับสารในสิ่งแวดล้อมที่ระคายเคืองหลอดหลอดลม อาการไอแห้งมีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดอาการอื่น ๆ อีกหลายอย่างที่ทำให้คุณไม่สบายใจ เหล่านี้อาจรวมถึงการระคายเคืองและความเจ็บปวดในหลอดลม, กระเพาะอาหารและหน้าอก การรักษาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์และการรักษาตามใบสั่งแพทย์มักเป็นประโยชน์ในการรักษาอาการไอแห้ง แต่หลายคนอาจมีอาการข้างเคียงเช่นอาการง่วงนอน โชคดีที่การรักษาด้วยสมุนไพรหลายชนิดสามารถช่วยลดอาการไอแห้งของหลอดลมได้โดยไม่ก่อให้เกิดอาการเสื่อมซึ่งอาจส่งผลต่อการทำงานของคุณอย่างมีนัยสำคัญ

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ดื่มชา Echinacea 3 ครั้งต่อวัน ตามศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์ echinacea ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายช่วยต่อสู้กับความเจ็บป่วย สมุนไพรอเนกประสงค์นี้ประกอบด้วยสารที่หลากหลายซึ่งสามารถลดอาการปวดและอักเสบและฆ่าเชื้อไวรัสและเชื้อราได้ Echinacea ถูกใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อลดระยะเวลาของโรคหวัดและไข้หวัดซึ่งอาจทำให้เกิดอาการไอแห้งในหลอดอาหาร เพิ่มน้ำผึ้งให้กับชา Echinacea เพื่อปกคลุมคอและทำให้ไอสงบขึ้น

ขั้นที่ 2

ดื่มชาสะระแหน่ 5 ครั้งต่อวัน รสชาติที่เป็นที่นิยมนี้มีผลกระทบต่ออาการปวดในรูปแบบของสมุนไพรและมีคุณสมบัติสงบเงียบที่อาจช่วยให้คุณได้รับการกำจัดไอ ตามด้วย UMMC Peppermint ยังทำหน้าที่เป็น decongestant และสามารถทำให้เกิดการหลั่งออกของจมูกและหลอดลมได้ สะระแหน่แห้งหรือสะพายแห้งยาวนานประมาณ 10 นาทีในน้ำอุ่นก่อนบริโภค หากคุณมีอาการระคายเคืองในหลอดลมการสูดไอของชาสะระแหน่ร้อนสักสองสามนาทีก่อนที่จะดื่ม

ขั้นตอนที่ 3

ใช้ครีมขนมหวานจากสมุนไพรในรูปแคปซูลเป็นเวลา 2-6 กรัมต่อวัน สมุนไพรชนิดนี้มีชื่อมาจากพื้นที่ชุ่มน้ำที่มีการค้นพบโดยทั่วไปและพบว่ามีประโยชน์หลายประการ ตามที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนระบบสุขภาพขนมหวานที่มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการไอที่เกิดจากโรคไข้หวัดและหลอดลมอักเสบซึ่งอาจทำให้เกิดการระคายเคืองของหลอดลม

ขั้นที่ 4

ใช้เอล์มที่ลื่นในรูปแบบแคปซูลหรือในยาแก้ไอสมุนไพรตามหลักเกณฑ์ของผู้ผลิตรายวัน Memorial Sloan-Kettering ศูนย์มะเร็งอธิบายว่าเอลม์ลื่นมีสารที่เรียกว่า mucilage ซึ่งช่วยในการเคลือบลำคอและโดยทั่วไปแล้วจะปลอดภัยสำหรับการใช้งานและเป็นส่วนผสมที่พบได้ทั่วไปในการเยียวยาไอสมุนไพร

ขั้นตอนที่ 5

ผสม 1/2 ช้อนชา ของกระเจี๊ยบแห้งลงในถ้วยใด ๆ ของชาสมุนไพรดังกล่าวข้างต้นและกินอย่างน้อยวันละครั้ง Anise เป็นสารสกัดจากธรรมชาติที่สามารถช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ทำให้ไอได้

เคล็ดลับ

• พูดคุยกับแพทย์ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร สมุนไพรบางชนิดสามารถโต้ตอบกับสภาวะทางการแพทย์และยาได้ เพิ่มช้อนโต๊ะของน้ำผึ้งในชาสมุนไพรใด ๆ สำหรับเครื่องดื่มหวาน