วิธีการจัดการที่ดีขึ้นในบาสเกตบอล

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
วิธีการจัดการที่ดีขึ้นในบาสเกตบอล
วิธีการจัดการที่ดีขึ้นในบาสเกตบอล
Anonim

การเลี้ยงลูกสามารถเลี้ยงลูกได้เป็นหนึ่งในทักษะที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในฐานะนักบาสเกตบอล การเรียนรู้ที่จะเลี้ยงลูกได้อย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยเพิ่มความสามารถในการเล่นเกมของคุณได้ดีขึ้นเนื่องจากเปิดขึ้นชั้นและทำให้เกิดโอกาสที่ไม่ชอบมากขึ้นสำหรับคุณและเพื่อนร่วมทีมของคุณ การพัฒนาด้ามจับของลูกต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงในการฝึกและการทำซ้ำโดยใช้มือทั้งสองข้าง

วิดีโอเด็ดหน้า

รู้สึกออก

เพื่อปรับปรุงด้ามจับของลูกคุณต้องรู้สึกดีขึ้น หากคุณจริงจังเกี่ยวกับการเป็นผู้เลี้ยงลูกและมีการปรับปรุงความแรงของปลายนิ้วของคุณขั้นตอนต่อไปคือการติดต่ออย่างต่อเนื่อง บาสเกตบอลควรเป็นส่วนขยายของร่างกายของคุณ เมื่อคุณฝึกซ้อมทุ่มเทเวลาในการเคลื่อนลูกจากมือถึงมือโดยใช้ปลายนิ้วเพียงปลายนิ้วของคุณเพื่อพัฒนาความคล่องแคล่วและการประสานมือและตา คุณคุ้นเคยกับร่องและความรู้สึกโดยรวมของบาสเกตบอลคุณจะจัดการหินได้ดียิ่งขึ้น

การเลี้ยงลูกถือเป็นการกระทำที่ไร้เดียงสา

การปฏิบัติของคุณจะไม่สำคัญหากคุณไม่สามารถปฏิบัติตามสิ่งที่คุณได้ทำงานในสถานการณ์ของเกมได้ ผลักดันลูกบอลอยู่ข้างหน้าขณะที่คุณกำลังวิ่งลงพื้นให้ศีรษะของคุณขึ้นขณะหยดเลี้ยงให้เลี้ยงลูกน้อยใต้เข่าและยังคงหลวมขณะใช้ร่างกายทั้งหมดเพื่อควบคุมบาสเกตบอล การให้ความสนใจกับปัจจัยพื้นฐานจะช่วยเพิ่มความสามารถในการจัดการหินและใช้ประโยชน์จากการป้องกัน