วิธีการแก้ปัญหาเกี่ยวกับหูรูด

หูคอจมูกมีหลายสาเหตุเกือบทั้งหมดเจ็บปวดสำหรับผู้ป่วย อาจมีอาการปวดคมหรือปวดเมื่อยที่ศีรษะและรูจมูก earaches สามารถมีประสบการณ์ในหนึ่งหรือทั้งสองหูบางครั้งพัฒนาเป็นสภาพเรื้อรังและอาจเกิดจากการติดเชื้อวัตถุแปลกปลอมแมลงที่ติดค้างอยู่ในหู buildup ของขี้ผึ้งและความสูงหรือการเปลี่ยนแปลงในความดันอากาศ อาการปวดหูที่เจ็บปวดต้องการการรักษาโดยไม่คำนึงถึงสาเหตุเพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียการได้ยินในระยะยาวและอาการเรื้อรังที่ลึกขึ้นจากการพัฒนา

วิดีโอประจำวัน

วิธีแก้อาการปวดหู

ขั้นตอนที่ 1

ลองใช้ยาลดความดันโลหิตแนะนำ Family Doctor org ถ้าคุณรู้สึกกดดันและความรู้สึกสบายในรูจมูกพร้อมกับอาการปวดหัว บางครั้งยาลดความกดอากาศจะช่วยลดความกดดันรอบช่องคลอดแม้ว่าคุณจะไม่ได้ติดเชื้อไซนัสก็ตาม พูดคุยกับแพทย์หรือเภสัชกรว่าควรใช้ยาใดและปริมาณที่แนะนำสำหรับสภาพของคุณ ผลข้างเคียงของ decongestants อาจรวมถึงการเพิ่มความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจรวมทั้งการนอนไม่หลับความกังวลใจและความวิตกกังวล ติดต่อแพทย์ของคุณและยุติการใช้งานหากคุณมีอาการเหล่านี้

ขั้นตอนที่ 2

ทำ eardrops จากน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์หรือ ACV แนะนำ Dr. Theodore A. Baroody ในหนังสือของเขา "Alkalinize or Die" ACV เหมาะสำหรับรักษาอาการอักเสบ อุ่นน้ำส้มสายชูกับอุณหภูมิของร่างกายในไมโครเวฟหรือบนเตา ทดสอบด้านในของข้อมือก่อนใส่หู วางหยดลงในหูไม่กี่หยดและคลุมด้วยผ้าฝ้าย น้ำส้มสายชูสามารถนำไปใช้โดยการจุ่มผ้าฝ้ายลงในน้ำอุ่นและค่อยๆวาดภาพด้านในของช่องหูชั้นนอก อย่าใส่ผ้าเช็ดล้างเข้าไปในหู ใช้น้ำส้มสายชูอินทรีย์เท่านั้น

ขั้นตอนที่ 3

ใช้ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในหูเพื่อบรรเทาอาการปวดหัวแนะนำ Jethro Kloss ในหนังสือ "Back to Eden" วางหูโทรศัพท์ไว้ในหู 2 ถึง 3 หยดขณะนอนกับหูที่มีปัญหาขึ้น อยู่ในตำแหน่งนี้ประมาณ 10 นาทีและคุณจะได้รับความโล่งใจ

ขั้นตอนที่ 4

เคี้ยวหมากฝรั่ง นี่เป็นเคล็ดลับที่ยอดเยี่ยมสำหรับการลดความกดดันในท่อ eustachian เมื่อบินในเครื่องบิน แต่ยังช่วยให้คุณรู้สึกโล่งอกเมื่อตื่นขึ้นในตอนกลางคืนรู้สึกถึงความกดดันแบบเดียวกัน กล้ามเนื้อของการเคี้ยวจะช่วยลดความกดดัน อย่าเคี้ยวหมากฝรั่งขณะนอนลงบนเตียงและจำไว้ว่าให้คายขึ้นก่อนนอน

ขั้นที่ 5

กดจมูก หากอาการปวดหัวเป็นผลมาจากการบินที่ระดับความสูงสูงบนเครื่องบิน American Academy of Otolaryngology / Head and Neck Surgery แนะนำให้ปิดรูจมูกของคุณ "ใช้คำหนึ่งของอากาศแล้วใช้กล้ามเนื้อแก้มและลำคอของคุณบังคับให้อากาศเข้าด้านหลังของจมูกของคุณราวกับว่าคุณกำลังพยายามที่จะเป่ามือของคุณออกจากปลายจมูกของคุณป๊อบจะบอกคุณเมื่อคุณได้กดดันทั้งภายในและภายนอกหูของคุณ "จงระวังให้มากเมื่อ" เป่า "ไม่ให้กดดันมากเกินไปในแก้วหูเนื่องจากสามารถแตกออกได้

สิ่งที่คุณต้อง

• Decongestant
• น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์อินทรีย์
• ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
• ฝ้าย
• หมากฝรั่ง

เคล็ดลับ

• ขึ้นอยู่กับชนิดของอาการปวดที่คุณกำลังประสบ, คุณอาจรวมเทคนิคเหล่านี้เพื่อช่วยเพิ่มเติม

คำเตือน

• ห้ามใส่ของเหลวในหูที่มีไส้ติ่งอักเสบ ข้อมูลที่นำเสนอนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อการศึกษาและไม่ได้หมายถึงการเปลี่ยนคำแนะนำทางการแพทย์