การหาตำแหน่งของคุณในฟุตบอล

ตำแหน่งฟุตบอลแต่ละตำแหน่งมีหน้าที่แตกต่างกัน ไม่ว่าคุณจะเป็นกองหลังวิ่งกลับรับสายการป้องกันหรือ linebacker ตามเวลาที่คุณมาถึงโรงเรียนมัธยมในแต่ละตำแหน่งต้องมีร่างกายบางประเภทและชุดสกิล ตัวอย่างเช่นการเดินเท้าที่ไม่พอใจและการป้องกันโดยทั่วไปจะเป็นผู้เล่นที่ใหญ่ที่สุดในทีมขณะที่วิ่งกลับมีการผสมผสานความแข็งแรงและความเร็วที่เป็นเอกลักษณ์ มีกี่วิธีที่จะทดสอบความแรงและทักษะของคุณเพื่อกำหนดตำแหน่งที่คุณควรเล่น

วิดีโอประจำวัน

การกำหนดตำแหน่งฟุตบอล

ขั้นตอนที่ 1

วัดความสูงและน้ำหนักที่แน่นอนของคุณ หากคุณเป็นผู้เล่นระดับไฮสคูลและสูง 6 ฟุต 2 นิ้วและน้ำหนัก 230 ปอนด์ให้ลองเล่นตำแหน่งเช่นแนวรุกไลน์ป้องกันหรือ linebacker ตำแหน่งเหล่านี้มีความแข็งแรงมากขึ้นและผู้เล่นที่มีขนาดใหญ่สามารถทนต่อและสร้างแรงกระแทกหนักขึ้นในฝ่ายตรงข้ามได้ หากคุณเป็นนักเล่นจากโรงเรียนมัธยมปลายสูง 5 ฟุต 10 นิ้วและหนัก 150 ปอนด์ให้ลองเล่นรับเล่นวิ่งกลับหรือป้องกันหลัง ตำแหน่งเหล่านี้ต้องการความเร็วและความว่องไว

ขั้นตอนที่ 2

ค้นหาเวลารีบ 40 หลาของคุณ ตั้งเสาเป็นจุดเริ่มต้นและอีก 40 หลาออกไป มีเวลาเป็นพันธมิตรกับคุณและให้แน่ใจว่าเขายืนอยู่ข้างเส้นชัย วิ่งเร็วที่สุดเท่าที่คุณสามารถเสร็จสิ้น ฟุตบอลระดับสูงของ SPARQ Combine ในปี 2011 มีผู้เล่นชั้นนำหลายคนในประเทศ ท็อป 20 ครั้งในสนามประลอง 40 หลาทำโดยการวิ่งหลังผู้เล่นและหลังรับหลัง ESPN Rise เวลาเฉลี่ยของผู้เล่นชั้นนำ 10 คนคือ 4. 42 วินาที ถ้าคุณสามารถวิ่งเส้นประ 40 หลาภายใน 4 วินาทีหรือต่ำกว่าการวิ่งกลับรับและป้องกันอาจเป็นตำแหน่งที่เหมาะสมที่สุด

ขั้นตอนที่ 3

ทดสอบทักษะลูกของคุณ สำหรับผู้รับและวิ่งกลับไม่พอที่จะมีความเร็ว คุณต้องสามารถจับบอลและจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิ่ง 10 หลาร่นหันไปรอบ ๆ และมีคู่ของคุณโยนคุณลูก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าพ่นสูงและต่ำและไม่ง่ายที่จะจับ ถ้าคุณพบว่าคุณสามารถจับส่วนใหญ่ได้คุณอาจมีทักษะในการเล่นลูกอย่างเพียงพอเพื่อรับหรือวิ่งกลับ ตัวรับสัญญาณกว้างที่มีประสิทธิภาพบางครั้งไม่มีความเร็ว แต่เขาสามารถจับภาพได้ยาก

ขั้นตอนที่ 4

ประเมินศักยภาพในการเล่นกองหลังอาจเป็นตำแหน่งที่สำคัญที่สุดในทีม กองหลังเป็นผู้เล่นเพียงคนเดียวที่จัดการบอลในการเล่นที่ไม่เหมาะสมทุกครั้งยกเว้นในแมวป่า หากต้องการเล่นตำแหน่งคุณต้องทดสอบความแรงและความถูกต้องของการขว้างปา มีคู่ของคุณวิ่ง 10 หลา upfield และตัดในแนวทแยงไปทางซ้าย โยนลูกบอลข้ามไหล่ด้านนอก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขายังวิ่งเส้นทางที่ยาวนานถ้าคุณสามารถโยนมันไกลพอโดยไม่ต้องรับทำลายก้าวคุณอาจมีความแข็งแรงและความถูกต้องในการเล่นตำแหน่ง Quarterbacks ยังต้องเท้าอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงการวิ่งผ่าน หากคุณขาดในบริเวณนี้ให้ฝึกกระโดดเชือกและใช้ sprints เพื่อปรับปรุง

ขั้นตอนที่ 5

ทดสอบความแรงของขาเพื่อดูว่าคุณต้องการทำดีไหม วางลูกบอลบนทีและวิ่งขึ้นและเตะด้วยนิ้วเท้าของคุณ หากคุณเคยเล่นฟุตบอลลองเตะฟุตบอล หากคุณมีกำลังขาพอเพียงให้ร่วมงานกับโค้ชคนใดคนหนึ่งของคุณเพื่อเรียนรู้พื้นฐานของการเตะและเตะฝีเท้า

สิ่งที่คุณจะต้อง

• รองเท้าวิ่ง
• Pylons
• มาตราส่วน
• เทปวัด
• คู่ค้า

เคล็ดลับ

• ขนาดเป็นเรื่องสำคัญในวงการฟุตบอล แต่ผู้เล่นรายเล็ก ๆ สามารถประสบความสำเร็จได้ที่ ตำแหน่งที่ถูกต้อง

คำเตือน

• อย่าพยายามเล่นตำแหน่งที่ผู้เล่นเฉลี่ยมีน้ำหนักเกิน 50 หรือมากกว่าหนึ่งปอนด์ นี้อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บ หากคุณไม่แน่ใจว่าควรจะเล่นที่ไหนให้พูดกับโค้ชของคุณ