โรคผิวหนังอักเสบภูมิแพ้หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าเป็นกลากเป็นภาวะเรื้อรังที่ทำให้เกิดการอักเสบของผิวหนัง อาการอาจรวมถึงอาการคันอย่างต่อเนื่องกระแทกแผลเป็นที่เปลี่ยนสีผิวหนาขึ้นหรือมีเกล็ดความดิบๆและอาการบวมที่มักเกิดขึ้นที่แขนและหัวเข่าถึงแม้จะเป็นแผลพุพองอาจส่งผลต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย แม้ว่ารูปแบบการรักษาที่เริ่มต้นและสำคัญที่สุดคือ corticosteroid เฉพาะที่คุณต้องเสริมอาหารด้วยปริมาณน้ำเพียงพอเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งเกินไปเนื่องจากผิวขาดสารอาหารที่เหมาะสมในการเก็บน้ำได้อย่างมีประสิทธิภาพ
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ดื่มน้ำแร่หรือ remineralized แทนการใช้น้ำประปา อ้างอิงจากการศึกษามีนาคม 2552 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร "Water Research" แร่ธาตุธรรมชาติอาจช่วยลดผลกระทบในทางลบของแผลเปื่อยได้
ขั้นที่ 2
กินน้ำทะเลลึกหรือที่เรียกว่า "amami no mizu" "น้ำทะเลลึกมีอุณหภูมิที่เย็นและมีสารอาหารมากมายและปราศจากเชื้อโรค การศึกษาในเดือนกันยายน พ.ศ. 2548 ที่ตีพิมพ์ใน "European Journal of Clinical Nutrition" พบว่าการดื่มน้ำที่เฉพาะเจาะจงนี้ช่วยให้ผิวมีอาการ 27 รายจาก 33 คนที่เป็นแผลเปื่อย
ขั้นตอนที่ 3
มุ่งไปดื่ม 8 ออนซ์ 8 แก้วน้ำในแต่ละวันเพื่อป้องกันการระคายเคืองต่อผิวหนังของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหากคุณใช้งานร่างกายซึ่งในกรณีนี้คุณจำเป็นต้องเปลี่ยนน้ำสูญเสียจากการทำงานหนัก
