หญ้าข้าวสาลีมีหลากหลายรูปแบบ ได้แก่ ดิบผงสกัดและยาเม็ด แม้ว่าโรงงานแห่งนี้ไม่มีข้อมูลทางคลินิกที่สำคัญ แต่ก็มักถูกวางตลาดเพื่อช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกายและส่งเสริมการลดน้ำหนักและสุขภาพโดยทั่วไป อาหารดีบักหญ้าข้าวสาลีต้องกินพืชนี้ทุกวันเพื่อส่งเสริมการกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรกในร่างกาย หญ้าข้าวสาลีมีเนื้อหาทางโภชนาการสูงซึ่งรวมถึงกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายวิตามินและแร่ธาตุสำคัญจำนวน 9 ชนิดซึ่งมากพอที่จะต้องใช้ผักจำนวน 2 ปอนด์เพื่อให้ได้ปริมาณของหญ้าข้าวสาลีประมาณ 1 ออนซ์ตามที่ดร. Rajeev Sharma ในหนังสือของเขาในการปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วยต้นข้าวสาลีและธัญพืช ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานข้าวสาลีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการทางเดินอาหาร
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ดื่มน้ำผลไม้สดพร้อมกับผักและผลไม้อื่น ๆ เช่นผลเบอร์รี่กล้วยผักโขมและแอปเปิ้ล ใช้สารให้ความชุ่มชื่นสูงในสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกปิดรสชาติของหญ้าข้าวสาลีและกระตุ้นการกำจัดสารพิษ อาหารดีท็อกซ์ของข้าวสาลีเรียกร้องให้ "หญ้า" 1 ออนซ์ของหญ้าข้าวสาลีก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อ
ขั้นตอนที่ 2
ใช้ปริมาณยาที่แนะนำโดยผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหากคุณเลือกวิธีนี้ผ่านทางน้ำส้มสายชูดิบ ตามที่สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันกล่าวว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีอยู่ในรูปของเม็ดยาแคปซูลยา tinctures และสารสกัดจากของเหลว เนื่องจากไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์จึงไม่มีวิธีใดในการกำหนดปริมาณยาที่เหมาะสมในการปรับปรุงประโยชน์ด้านสุขภาพที่วางตลาด
หลีกเลี่ยงการใช้หญ้าข้าวสาลีในอาหารดีท็อกซ์เท่านั้น แม้จะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงคุณจะต้องเสริมกระบวนการล้างพิษของคุณด้วยอาหารทั้งเช่นธัญพืชผลไม้สดและผักและเนื้อไม่ติดมัน หญ้าข้าวสาลีไม่ได้หมายถึงการเปลี่ยนมื้ออาหาร การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่อาการท้องผูกและการกีดกันอาหาร
เคล็ดลับ
การอำนวยความสะดวกในกระบวนการล้างพิษที่เหมาะสมต้องออกกำลังกายเป็นประจำและมีสุขภาพดี อย่าใช้ทำความสะอาดเป็นวิธีการระยะยาวในการลดน้ำหนักและบำรุงรักษา
- คำเตือน