วิธีการทำข้าวสาลีดีท็อกซ์อาหาร

How to Grow Wheatgrass at Home By Soil Step by Step

How to Grow Wheatgrass at Home By Soil Step by Step
วิธีการทำข้าวสาลีดีท็อกซ์อาหาร
วิธีการทำข้าวสาลีดีท็อกซ์อาหาร
Anonim

หญ้าข้าวสาลีมีหลากหลายรูปแบบ ได้แก่ ดิบผงสกัดและยาเม็ด แม้ว่าโรงงานแห่งนี้ไม่มีข้อมูลทางคลินิกที่สำคัญ แต่ก็มักถูกวางตลาดเพื่อช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกายและส่งเสริมการลดน้ำหนักและสุขภาพโดยทั่วไป อาหารดีบักหญ้าข้าวสาลีต้องกินพืชนี้ทุกวันเพื่อส่งเสริมการกำจัดสารพิษและสิ่งสกปรกในร่างกาย หญ้าข้าวสาลีมีเนื้อหาทางโภชนาการสูงซึ่งรวมถึงกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายวิตามินและแร่ธาตุสำคัญจำนวน 9 ชนิดซึ่งมากพอที่จะต้องใช้ผักจำนวน 2 ปอนด์เพื่อให้ได้ปริมาณของหญ้าข้าวสาลีประมาณ 1 ออนซ์ตามที่ดร. Rajeev Sharma ในหนังสือของเขาในการปรับปรุงสุขภาพของคุณด้วยต้นข้าวสาลีและธัญพืช ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานข้าวสาลีโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีอาการทางเดินอาหาร

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

ดื่มน้ำผลไม้สดพร้อมกับผักและผลไม้อื่น ๆ เช่นผลเบอร์รี่กล้วยผักโขมและแอปเปิ้ล ใช้สารให้ความชุ่มชื่นสูงในสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อปกปิดรสชาติของหญ้าข้าวสาลีและกระตุ้นการกำจัดสารพิษ อาหารดีท็อกซ์ของข้าวสาลีเรียกร้องให้ "หญ้า" 1 ออนซ์ของหญ้าข้าวสาลีก่อนมื้ออาหารแต่ละมื้อ

ขั้นตอนที่ 2

ใช้ปริมาณยาที่แนะนำโดยผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหากคุณเลือกวิธีนี้ผ่านทางน้ำส้มสายชูดิบ ตามที่สมาคมโรคมะเร็งอเมริกันกล่าวว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมีอยู่ในรูปของเม็ดยาแคปซูลยา tinctures และสารสกัดจากของเหลว เนื่องจากไม่มีข้อมูลทางวิทยาศาสตร์จึงไม่มีวิธีใดในการกำหนดปริมาณยาที่เหมาะสมในการปรับปรุงประโยชน์ด้านสุขภาพที่วางตลาด

999 ขั้นตอนที่ 3

หลีกเลี่ยงการใช้หญ้าข้าวสาลีในอาหารดีท็อกซ์เท่านั้น แม้จะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงคุณจะต้องเสริมกระบวนการล้างพิษของคุณด้วยอาหารทั้งเช่นธัญพืชผลไม้สดและผักและเนื้อไม่ติดมัน หญ้าข้าวสาลีไม่ได้หมายถึงการเปลี่ยนมื้ออาหาร การทำเช่นนี้อาจนำไปสู่อาการท้องผูกและการกีดกันอาหาร

เคล็ดลับ

การอำนวยความสะดวกในกระบวนการล้างพิษที่เหมาะสมต้องออกกำลังกายเป็นประจำและมีสุขภาพดี อย่าใช้ทำความสะอาดเป็นวิธีการระยะยาวในการลดน้ำหนักและบำรุงรักษา

  • คำเตือน

หญ้าข้าวสาลีไม่ได้รับการพิจารณาว่าเป็นยาโดย U. S. Food and Drug Administration และดังนั้นจึงไม่ได้รับการประเมินเพื่อความปลอดภัย ติดต่อแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้เครื่องช่วยอาหารนี้