ยาบางชนิดรวมทั้งยาที่ใช้ในการรักษาปัญหาความดันโลหิตสามารถทำให้ผมร่วงได้ การสูญเสียมักจะเริ่มขึ้นภายในสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์นับจากเวลาที่คุณเริ่มใช้ยาตัวใหม่หรือแพทย์ของคุณจะเปลี่ยนปริมาณของคุณ DermNetNZ กล่าว org การสูญเสียเส้นผมที่เกิดจากยาเสพติดมักย้อนกลับได้เมื่อคุณหยุดยา ถ้าคุณเชื่อว่ายาของคุณทำให้ล็อคของคุณหลุดออกไปให้หารือเกี่ยวกับอาการของคุณกับแพทย์และอย่าหยุดยาของคุณโดยไม่ต้องถามเธอ คุณยังสามารถทำการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีการดำเนินชีวิตบางอย่างเพื่อทำให้เส้นผมของคุณมีสุขภาพดีขึ้น
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
พูดถึงอาการการสูญเสียเส้นผมของคุณกับแพทย์ของคุณ ขอบเขตที่เส้นผมของคุณร่วงลงเนื่องจากยาจะขึ้นอยู่กับพันธุกรรมของคุณและเส้นใยมักจะออกมาในแพทช์ที่มีลักษณะคล้ายกับหัวไหล่ แพทย์ของคุณจะมีประวัติทางการแพทย์จากคุณและทำแบบทดสอบต่างๆเช่นการทดสอบการดึงผมการตรวจชิ้นเนื้อหนังศีรษะและการตรวจเลือดเพื่อหาสาเหตุของการสูญเสียเส้นผม หากยาของคุณทำให้เส้นผมหลุดออกแพทย์ของคุณอาจเปลี่ยนยาหรือเปลี่ยนปริมาณหากเป็นไปได้
ขั้นตอนที่ 2
รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุและสารอาหารที่จำเป็นสำหรับเส้นผมที่มีสุขภาพดี เหล่านี้ประกอบด้วยวิตามิน B แคลเซียมและไบโอตินซึ่งทั้งหมดนี้มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและบำรุงเส้นผมของคุณ เลือกผลไม้ผักและโปรตีนลีนที่มีสารอาหารเหล่านี้ สอบถามแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำและตรวจสอบกับเธอก่อนที่คุณจะทำการเปลี่ยนแปลงใด ๆ กับอาหารของคุณหรือเริ่มต้นการเสริมใหม่
ขั้นตอนที่ 3
ใช้แชมพูที่มีสังกะสี ตามที่ Huntington College of Health Sciences การได้รับสังกะสีเพียงพอในอาหารของคุณมีความจำเป็นต่อสุขภาพของรูขุมขนของคุณ นอกจากนี้การใช้แร่โดยตรงกับหนังศีรษะของคุณอาจช่วยต่อสู้กับการสูญเสียเส้นผมและกระตุ้นให้เกิดการงอกใหม่ นวดผมและนวดแชมพูเบา ๆ ลงในหนังศีรษะโดยใช้แผ่นรองพื้นนิ้วมือจากนั้นใช้เส้นใยของคุณ ล้างออกทั้งหมดเพื่อหลีกเลี่ยงการทิ้งสารตกค้างใด ๆ ที่อาจสะสมบนหนังศีรษะและอุดตันรูขุมขนของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ให้เส้นผมแห้งโดยธรรมชาติถ้าเป็นไปได้ การให้แสงความร้อนสูงเกินไปอาจทำให้ล็อคของคุณหลุดออกทำให้เสียหายและมีแนวโน้มที่จะตก ใช้หวีมีฟันกว้างเพื่อหาสิ่งที่ยุ่งเหยิงและอย่าลากจูงหรือดึงผมของคุณซึ่งอาจทำให้สูญเสีย
สิ่งที่คุณต้องการ
- แชมพูที่มีสังกะสี
- หวีกว้างหวี
คำเตือน
- หากเส้นผมของคุณหลุดออกมาในชิ้นใหญ่หรือหนังศีรษะของคุณเริ่มมีเลือดออกให้รีบไปพบแพทย์ทันที เป็นไปได้
