ร่างกายของมนุษย์มีเลือดไหลเวียนอยู่ประมาณ 5 ลิตรในแต่ละช่วงเวลาประกอบด้วยเซลล์และพลาสม่า ส่วนที่เป็นของเหลวในเลือดคือพลาสมาและส่วนที่เป็นของแข็งของเลือดเป็นเซลล์เม็ดเลือด โรคไตและข้อมูลเกี่ยวกับระบบทางเดินปัสสาวะสำนักข่าวเคลียร์เฮาส์กล่าวถึงการทำงานของไตในการจัดเรียงข้อมูลผ่าน 200 ลิตรของเลือดทุกวันและไตจะเอาของเสียออกจากเลือดมากกว่า 2 ลิตรต่อวัน บางครั้งคุณอาจต้องการใช้วิธีอื่นในการทำความสะอาดเลือดของคุณ รักษาความสะอาดของเลือดเพื่อเพิ่มสุขภาพและอายุขัย
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
ดื่มน้ำประมาณ 6 ถึง 8 แก้วต่อวัน University of Nebraska กล่าวว่าการขาดน้ำมีอัตราการเสียชีวิตสูงกว่าข้อบกพร่องจากสารอาหารอื่น ๆ น้ำเป็นกลไกการขนส่งสำหรับสารอาหารและองค์ประกอบอื่น ๆ ในร่างกาย มันทำงานเพื่อเอาของเสียและพิสูจน์ความสำคัญในการรักษาเลือดทำความสะอาด
ขั้นตอนที่ 2
เริ่มอดอาหาร การอดอาหารได้อย่างรวดเร็วขจัดสารพิษออกจากเลือดและช่วยในการทำให้บริสุทธิ์ ในขณะที่คุณอดอาหารให้ตัวเองโดยการดื่มน้ำผลไม้อุดมด้วยสารอาหารเช่นแครอทหัวผักกาดและน้ำมะนาว ปริมาณน้ำที่เพียงพอเป็นสิ่งจำเป็นในระหว่างที่รวดเร็วเพื่อป้องกันการคายน้ำ ระหว่างร่างกายอย่างรวดเร็วร่างกายจะเยียวยาตัวเองและซ่อมแซมความเสียหายของอวัยวะ ก่อนที่จะเริ่มเร็วคุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อหารือเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่เป็นไปได้และความเสี่ยงต่อสุขภาพที่เกี่ยวกับการถือศีลอด
ขั้นที่ 3
ใช้ยาทดแทนเพื่อทำความสะอาดเลือด มีสมุนไพรหลายชนิดที่สามารถทำความสะอาดเลือดได้ Chapperal เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพในธรรมชาติที่สามารถทำความสะอาดเลือดได้ Red Clover ทำความสะอาดและแก้ไขข้อบกพร่องในเลือด Burdock Root ทำความสะอาดเลือดและเพิ่มประสิทธิภาพของระบบกำจัดของร่างกายรัฐโภชนาการพื้นฐาน สมุนไพรเหล่านี้และอื่น ๆ อาจได้รับที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
ขั้นที่ 4
ทำดีท็อกซ์ตับและถุงน้ำดี ตับเป็นระบบกรองของร่างกาย ตับเก็บไขมันไขมันและคอเลสเตอรอลเก่า ตับและถุงน้ำดีทำงานร่วมกันอย่างใกล้ชิด ดังนั้นการทำความสะอาดตับสามารถช่วยในการกำจัดถุงน้ำดีของโรคนิ่วได้ การทำความสะอาดจะช่วยกำจัดตับและถุงน้ำดีจากขยะที่สะสมและช่วยทำความสะอาดเลือดของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
ใช้เอนไซม์โปรติเอสไลซิสก่อนนอนและระหว่างมื้ออาหาร Proteolytic เอนไซม์เข้าสู่กระแสเลือดภายในไม่กี่นาทีและกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันเพื่อกินสารพิษในเลือด เอนไซม์สามารถซื้อได้ที่ร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพ
