วิธีการที่พบมากที่สุดในการตั้งครรภ์ที่มีครรภ์ใช้วันแรกของรอบเดือนที่แล้ว และระยะเวลาที่พบมากที่สุดของรอบประจำเดือนซึ่งก็คือ 28 วัน ตามที่ Epigee org แต่ 30 เปอร์เซ็นต์ของผู้หญิงมีรอบประจำเดือนนอกระยะเวลานี้ สำหรับสตรีที่มีวัฏจักร 30 วันมีวิธีง่ายๆในการระบุวันครบกำหนดและจำนวนสัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ในปัจจุบันของคุณ
วิดีโอประจำวัน
ขั้นตอนที่ 1
กำหนดวันแรกของรอบสุดท้ายของคุณ
ขั้นที่ 2
ใช้เดือนของช่วงเวลาสุดท้ายของคุณและลบเดือนที่สามออกจากเดือนนั้น ตัวอย่างเช่นถ้าช่วงเวลาของคุณเริ่มขึ้นในเดือนธันวาคมและคุณลบออกสามเดือนเดือนจะเป็นเดือนกันยายน
ขั้นตอนที่ 3
สำหรับรอบ 30 วันให้เพิ่มเก้าวันเป็นวันแรกของช่วงเวลาสุดท้ายของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณเพิ่มเก้าวันถึงวันที่ 13 ธันวาคมคุณจะได้รับในวันที่ 22 ธันวาคม
ขั้นตอนที่ 4
เพิ่มปีหนึ่งปีของช่วงเวลาสุดท้ายของคุณหากวันที่ครบกำหนดในปีถัดไป ตัวอย่างเช่นหากวันแรกของรอบระยะเวลาของคุณคือวันที่ 13 ธันวาคม 2010 วันครบกำหนดโดยประมาณของคุณจะเป็นปี 2011 ดังนั้นวันที่ครบกำหนดคือวันที่ 22 กันยายน 2011
ขั้นตอนที่ 5
กำหนดจำนวนปัจจุบันของสัปดาห์การตั้งครรภ์โดยการเพิ่มทุกวันตั้งแต่วันแรกของรอบระยะเวลาสุดท้ายจนถึงวันที่ปัจจุบัน จากนั้นคุณจะแบ่งจำนวนวันเป็นเจ็ด ตัวอย่างเช่นหากช่วงเวลาของคุณคือวันที่ 13 ธันวาคมและวันที่ปัจจุบันคือวันที่ 30 มกราคมจะมีเวลา 49 วันระหว่างวันที่ดังกล่าว หารด้วยลำดับที่เจ็ดและคำตอบคือเจ็ด จำนวนสัปดาห์ที่ตั้งครรภ์ในปัจจุบันของคุณคือเจ็ด สัปดาห์ไม่ได้พิจารณาจากช่วงเวลาของความคิดเนื่องจากเป็นการยากที่จะกำหนดได้อย่างแม่นยำเมื่อความคิดเกิดขึ้นในหลาย ๆ กรณี
เคล็ดลับ
- นัดหมายกับ Ob / Gyn ของคุณ แพทย์ของคุณจะสามารถตรวจสอบความถูกต้องของวันที่ครบกำหนดรวมทั้งตรวจสอบให้แน่ใจว่าการตั้งครรภ์ของคุณเริ่มต้นจากบันทึกสุขภาพ
