วิธีการเพื่อให้เกิดความเป็นธรรม, ผิวเรียบเนียนโดยใช้ผักสมุนไพร

มีหลายวิธีที่จะรวมผักสมุนไพรเข้าไปในร่างกาย อาหารหรือ topically บนผิวเพื่อช่วยรักษาและสนับสนุนสุขภาพผิวที่ยุติธรรมและราบรื่น สมุนไพรสามารถรับประทานได้, juiced, ทำเป็นครีมเฉพาะที่ใช้ในห้องอบไอน้ำใบหน้าหรือในการนวดบำบัด การใช้ผักสมุนไพรเพื่อการบำบัดต่อต้านริ้วรอยและสุขภาพผิวได้รับการฝึกมาเป็นเวลาหลายปีในการรักษาอายุรเวท ยา Aruveydic เป็นวิธีการรักษาทางเลือกที่ใช้กันทั่วไปในอินเดียและกำลังเป็นที่นิยมในสหรัฐอเมริกา

วิดีโอประจำวัน

ขั้นตอนที่ 1

->

มาส์กหน้าสมุนไพรเพิ่มโทนสีผิวที่เป็นธรรม

ทำหน้ากากจากผักสมุนไพรหรือใช้น้ำมันสกัดจากสมุนไพรในห้องอบไอน้ำหรือสปาเพื่อผ่อนคลายหรือซาวน่า น้ำมัน Akhrot น้ำมะละกอและสารสกัดจากส้มเป็นส่วนผสมบางส่วนที่ใช้เป็นหน้ากากสำหรับผิวแห้ง สมุนไพรช่วยฟื้นฟูสภาพผิวให้อ่อนเยาว์ช่วยคงความชุ่มชื่นของผิวและเพิ่มประกาย ขมิ้นสารสกัดดอกกุหลาบและไม้จันทน์สามารถใช้ในห้องอบไอน้ำใบหน้าหรือหน้ากากเพื่อเปิดรูขุมขนอุดตันและปรับปรุงการไหลเวียนของโลหิต

ขั้นตอนที่ 2

->

ครีมผักสมุนไพรใช้ทาผิวหนัง

ทาครีมสมุนไพรเพื่อเพิ่มความนุ่มนวลชุ่มชื่นและความกระชับของผิว สมุนไพรเช่นทับทิมอบเชยว่านหางจระเข้ gotu kola และปาล์มน้ำมันเป็นสมุนไพรบางชนิดที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยให้เซลล์ผิวและเมทริกซ์มีชีวิตชีวาและความสมบูรณ์ บทความในเว็บไซต์ American Botanical Council อ้างถึงงานวิจัยโดย M. Ahshawat และคณะที่ Ravishankar Shukla University ในประเทศอินเดีย การศึกษานี้แสดงให้เห็นถึงความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นของผิวในผู้ป่วยที่ใช้สูตรครีมสมุนไพร

ขั้นตอนที่ 3

->

โสมมีพฤกษเคมีเพื่อบำรุงผิวอ่อนเยาว์

รับประทานผักสมุนไพรมากขึ้นโดยเฉพาะสมุนไพรที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงและสารพฤกษเคมีเพื่อลดการเกิดริ้วรอยและช่วยรักษาผิวสวยเรียบเนียน การศึกษาที่โพสต์บนเว็บไซต์ SENS Foundation รายงานว่าการบริโภคสารเคมีพฤกษเคมีในผักสมุนไพรเช่นโสมอเมริกาเหนือ Panax quinquefolium ช่วยต่อต้านริ้วรอยและลดริ้วรอยและริ้วรอย

ขั้นตอนที่ 4

->

ชาสมุนไพรและน้ำผลไม้สามารถช่วยให้ผิวกระจ่างใสและเรียบเนียน

ดื่มชาสมุนไพรและเครื่องดื่มเพื่อรักษาสุขภาพผิว ชาสมุนไพรนิยมใช้ในการรักษาอายุรเวทเพื่อช่วยให้ผิวเรียบเนียนสมุนไพรที่ใช้ในชาเป็นที่รู้จักกันมีคุณสมบัติที่สามารถ detoxify และ rejuvenate เซลล์ผิวผลความเป็นธรรมที่เพิ่มขึ้นของผิว การต้มกับผักสมุนไพรเป็นวิธีธรรมชาติที่รวดเร็วในการเพลิดเพลินกับผักและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ FDA ไม่ได้กำหนดวิธีการรักษาด้วยสมุนไพร

สิ่งที่คุณจะต้อง

• ขมิ้น
• น้ำมัน Essence
• น้ำมะละกอ
• น้ำมัน Akhrot
• สารสกัดจากส้ม
• สารสกัดจากดอกกุหลาบ
• ไม้จันทน์ > ทับทิม
• อบเชย
• ว่านหางจระเข้
• คุกกี้
• ปาล์มน้ำมัน
• หีบห่อใบหน้า
• โสม
• น้ำอัลคาไลน์
• เคล็ดลับ

ดื่มน้ำแอลคาไลน์ในแต่ละวัน ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ลดปริมาณแอลกอฮอล์เกลือและอาหารขยะในอาหารของคุณ ออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน ฝึกสมาธิและโยคะเพื่อให้จิตใจสงบและลดความเครียด กระตุ้นให้เด็กและวัยรุ่นของคุณเรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพผิวและสุขภาพผิว

• คำเตือน

ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มต้นการรักษาด้วยสมุนไพรหรือการรักษาด้วยวิธีอื่น ๆ ปรึกษาสมุนไพรที่ได้รับอนุญาตและนักโภชนาการก่อนที่จะเปลี่ยนอาหารหรือเพิ่มอาหารเสริมสมุนไพรถ้าคุณใช้ยาตามใบสั่งแพทย์