ฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่ดังนั้นโอกาสที่จะมีอย่างน้อยสองสามวันในฤดูหนาวนี้เมื่อคุณต้องอยู่บ้านจากที่ทำงานและต่อสู้กับแมลง แต่ต้องเผชิญกับความไม่มั่นคงในงานภาระงานที่ต้องทำและแรงกดดันจากนายจ้างหลายคนเลือกที่จะเข้ามาทำงานแม้ว่าพวกเขาจะอยู่ภายใต้สภาพอากาศก็ตาม ในความเป็นจริงการสำรวจครั้งใหม่โดย บริษัท ที่ปรึกษาด้านการจัดการ Robert Half เปิดเผยว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้พนักงานจำนวนมากถึง 90% ของพนักงานเจ็บป่วย คำถามแบบไหนที่ป่วยเกินกว่าจะทำงานได้?
ตามที่ Daniel Atkinson ผู้อำนวยการคลินิกของ Treated.com ร้านขายยาออนไลน์กล่าวว่าหากคุณเพิ่งมีอาการไอหรือสูดดมอาจเป็นเรื่องที่ปลอดภัยสำหรับการทำงานเนื่องจากอาจเป็นโรคภูมิแพ้ได้ แต่ถ้าคุณมีอาการของโรคไข้หวัดใหญ่คุณควรโทรป่วย “ ถ้าคุณมีไข้มันน่าจะดีที่สุดถ้าคุณอยู่บ้าน” แอตกินสันบอกกับ เบสท์ไลฟ์ "อยู่ห่างจากที่ทำงานของคุณเป็นเวลาอย่างน้อยสองวันหากคุณกำลังทุกข์ทรมานจากอาการคล้ายไข้หวัดใหญ่เพราะมันสามารถติดต่อได้ง่ายและนำไปสู่การขาดงานในที่ทำงานต่อไป"
ด้วยไข้หวัดใหญ่แอตกินสันบอกว่าคุณ "มีแนวโน้มที่จะเป็นโรคติดต่อตั้งแต่วันแรกที่อาการของคุณเริ่มต้น" แต่คุณสามารถติดเชื้อได้นานถึงหนึ่งสัปดาห์ ในทางกลับกันหวัด "คุณเป็นโรคติดต่อก่อนที่อาการจะมาถึง" และคุณจะยังคงติดต่อกันได้นานถึงสองสัปดาห์แม้ว่า "อาการจะรุนแรงน้อยกว่าไข้หวัดมาก"
เพื่อหลีกเลี่ยงการระบาดของไข้หวัดหรือแพร่กระจายไปรอบ ๆ Atkinson ขอแนะนำให้ถ่ายภาพไข้หวัดใหญ่รวมถึงล้างมือให้สะอาดและหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาจมูกและปากเมื่ออยู่ในพื้นที่ทำงาน คุณควรปิดจมูกและปากเมื่อไอหรือจามและล้างมือทันทีหลังจากนั้น
แอตกินสันยังชี้ให้เห็นว่าไข้หวัดไม่ใช่เหตุผลเดียวที่จะอยู่บ้านจากการทำงานเช่นกัน “ การอาเจียนและ / หรือท้องเสียมักจะทำให้เวลาหยุดทำงานเช่นกัน” เขากล่าว “ มันอาจเกี่ยวข้องกับอาหารที่คุณกินการติดเชื้อบางอย่างที่คุณจับได้จากคนอื่นที่เกี่ยวข้องกับการตั้งครรภ์หรือแอลกอฮอล์มากเกินไปไม่ว่าจะด้วยสาเหตุใดคุณควรอยู่บ้าน”
และตาม Atkinson "ผู้ที่ทำงานกับอาหารจำเป็นต้องหยุดทำงานเป็นเวลา 48 ชั่วโมงหลังจากอาการหายไป"
ในขณะที่คุณพักผ่อนให้ทำงานอย่าลืมดื่มน้ำมาก ๆ และพักบ้างเพราะการพยายามทหารผ่านความเจ็บป่วยอาจยืดเยื้อ โปรดจำไว้ว่าสิ่งสำคัญเท่ากับงานคือไม่มีอะไรสำคัญไปกว่าสุขภาพของคุณและสุขภาพของเพื่อนร่วมงานของคุณ
