อัตราโรคอ้วนที่เพิ่มขึ้นตั้งแต่ปีพศ.

"น้ำหนักตัวมากเกิน" เป็นคำที่หมายถึงน้ำหนักส่วนเกินที่มักมาจากกล้ามเนื้อกระดูกไขมันและน้ำ อย่างไรก็ตาม "โรคอ้วน" หมายถึงส่วนเกินของไขมันในร่างกาย ดัชนีมวลกาย BMI คือการวัดน้ำหนักสำหรับความสูงที่ใช้กันทั่วไปในการจำแนกการมีน้ำหนักเกินและโรคอ้วนในผู้ใหญ่ สำหรับคนส่วนใหญ่ BMI มีความสัมพันธ์กับเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย ผู้ที่เป็นโรคอ้วนมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นต่อสภาวะสุขภาพไม่พึงประสงค์หลายประการ ได้แก่ ความดันโลหิตสูงโรคหลอดเลือดสมองภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับและปัญหาเกี่ยวกับการหายใจปัญหาร่วมกันโรคมะเร็งบางชนิดความผิดปกติของสุขภาพจิตและอื่น ๆ

วิดีโอประจำวัน

อัตราโรคอ้วน: แล้วและตอนนี้

ประมาณ 10 เปอร์เซ็นต์ของผู้ใหญ่ใน U. S ถูกจัดว่าเป็นโรคอ้วนในช่วงทศวรรษที่ 1950 ในปีพ. ศ. 2554 ถึง พ.ศ. 2555 CDC รายงานว่าผู้ใหญ่ประมาณร้อยละ 35 เป็นโรคอ้วน ความชุกของโรคอ้วนในผู้ใหญ่ชาวอเมริกันมีมากกว่าสามเท่าในช่วงหกทศวรรษที่ผ่านมา

การสำรวจแห่งชาติเกี่ยวกับโรคอ้วนในวัยเด็กไม่ได้ถูกบันทึกก่อนปี ค.ศ. 1963; อย่างไรก็ตามอัตราการเป็นโรคอ้วนในวัยเด็กของ U. S. เริ่มขึ้นในทศวรรษที่ 1980 ในปีพ. ศ. 2523 เด็กที่อายุระหว่าง 6 ถึง 11 ขวบร้อยละ 7 เป็นโรคอ้วน ในปี 2012 อัตรานี้เกือบ 18 เปอร์เซ็นต์ ในวัยรุ่นที่อายุ 12-19 ปีอัตราการเพิ่มขึ้นของโรคอ้วนลดลงอย่างมากโดยเพิ่มขึ้นจาก 5 เป็น 21 เปอร์เซ็นต์ในช่วงเวลาเดียวกัน

สาเหตุที่ทำให้เกิดโรคอ้วน

เหตุผลหลายประการสำหรับการเพิ่มขึ้นของอัตราโรคอ้วนในเมือง U. ร้านอาหารโดยเฉลี่ยมีขนาดใหญ่กว่าสี่เท่าในช่วงทศวรรษที่ 1950 ในทำนองเดียวกันขนาดของแผ่นอาหารค่ำที่ผลิตในอเมริกาเพิ่มขึ้นเกือบ 23 เปอร์เซ็นต์จาก 9.6 นิ้วเป็น 11.8 นิ้วตั้งแต่ปีพ. ศ. 2400 การศึกษาที่ตีพิมพ์ในฉบับปี 2012 ของวารสารวิจัยผู้บริโภคระบุถึงอคติที่มีต่อจิตใต้สำนึกในการบริโภคมากขึ้น อาหารเมื่อเสิร์ฟบนจานอาหารค่ำขนาดใหญ่ ส่วนที่ใหญ่กว่านี้ที่ร้านอาหารและที่บ้านเพิ่มน้ำตาลเพิ่มขึ้น เทคโนโลยีที่ดีขึ้นส่งผลให้ "เวลาหน้าจอ" ใช้จ่ายต่อหน้าคอมพิวเตอร์และโทรทัศน์มากขึ้น ความเครียดและการขาดการนอนหลับและแม้กระทั่งอุณหภูมิของบ้านและสถานที่ทำงานของเราเป็นเหตุผลที่เป็นเอกสารที่ส่งเสริมให้รอบเอวที่เพิ่มขึ้นของชาวอเมริกัน

ความแตกต่างทางเชื้อชาติและชาติพันธุ์ในโรคอ้วน

อัตราการเกิดโรคอ้วนเพิ่มขึ้นทั่วทั้ง U. สำหรับทั้งสองเพศทุกวัยและทุกกลุ่มชาติพันธุ์ อย่างไรก็ตามบางกลุ่มได้รับผลกระทบรุนแรงกว่าคนอื่น ๆ ความชุกของโรคอ้วนในหมู่ผู้ใหญ่ชาวอเมริกันเป็นร้อยละ 35 ใน 2011-2012 แต่ในหมู่ชาวอเมริกันผิวดำอัตราเป็นร้อยละ 48 ความแตกต่างเป็นผู้หญิงที่โดดเด่นมากยิ่งขึ้นโดย 37% ของชาวอเมริกันทั้งหมดเทียบกับ 57% ของหญิงอเมริกันผิวดำที่เป็นโรคอ้วนdisproportions ในความชุกของโรคอ้วนยังมีอยู่สำหรับคนเชื้อสาย; อีกครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง ดร. โดนัลด์ลอยด์โจนส์ประธานภาควิชาเวชศาสตร์ป้องกันที่มหาวิทยาลัยนอร์ ธ เวสเทิร์นมหาวิทยาลัยไฟน์เบิร์กกล่าวในการให้สัมภาษณ์กับเอ็นพีอาร์ว่า "ไม่เกี่ยวกับกลุ่มหนึ่งที่ทำผิดพลาด การลดความอ้วนของโรคอ้วนในสหรัฐฯ ได้แก่ การป้องกันการเพิ่มน้ำหนักและการแทรกแซงในระดับปัจเจกบุคคลชุมชนและสังคม ทรัพยากรที่เป็นประโยชน์คือ Registry ควบคุมน้ำหนักแห่งชาติ NWCR NWCR คือการติดตามฐานข้อมูลมากกว่า 10,000 คนที่ประสบความสำเร็จในการลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญและสมาชิกของรีจิสทรีโดยเฉลี่ยสูญเสียค่าเฉลี่ย 66 ปอนด์และเก็บไว้เป็นเวลา 5 1/2 ปี สมาชิกบางคนสูญเสียน้ำหนัก 30 ปอนด์ในขณะที่คนอื่น ๆ สูญเสียน้ำหนักถึง 300 แม้ว่าช่วงนั้นจะเป็นรูปธรรม แต่การเปลี่ยนแปลงวิถีการดำเนินชีวิตที่ส่งเสริมและรักษาน้ำหนักตัวให้เกิดขึ้นเป็นสิ่งที่น่าสังเกต ตัวอย่างเช่น 90 เปอร์เซ็นต์ของสมาชิก NWCR รายงานว่าออกกำลังกายโดยเฉลี่ยประมาณ 1 ชั่วโมงต่อวัน เกือบ 80% กินอาหารเช้าทุกวันและ 75% มีน้ำหนักตัวต่อสัปดาห์

ในระดับชุมชนโรงเรียนประถมสามารถกระตุ้นให้นักเรียนดื่มน้ำแทนเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลหวานและมีทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพ โรงเรียนหลายแห่งสามารถส่งเสริมสุขภาพของนักเรียนผ่านทางนโยบายสุขภาพในโรงเรียน การริเริ่มด้านสุขภาพในที่ทำงานควรเป็นไปอย่างต่อเนื่องเพื่อกระตุ้นให้เกิดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีสำหรับพนักงาน สำหรับกลุ่มชนกลุ่มน้อยการแทรกแซงอย่างมีประสิทธิผลรวมถึงการใช้สถานที่ให้บริการของโรงเรียนเป็นสถานที่พักผ่อนหย่อนใจในช่วงนอกเวลาทำการของโรงเรียนและเพิ่มความช่วยเหลือด้านโภชนาการและการเขียนโปรแกรมการศึกษา