น้ำมันปลาสามารถใช้เวลา 5 ปีของฉันได้อย่างไร?

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]

Faith Evans feat. Stevie J – "A Minute" [Official Music Video]
น้ำมันปลาสามารถใช้เวลา 5 ปีของฉันได้อย่างไร?
น้ำมันปลาสามารถใช้เวลา 5 ปีของฉันได้อย่างไร?
Anonim

น้ำมันปลาคือ อาหารเสริมที่มีกรดโอเมก้า 3 โอเมก้า 3 สูงในปริมาณมาก ได้แก่ DHA หรือ docosahexaenoic acid และ EPA หรือกรด eicosapentaenoic แม้ว่าการรักษาด้วยน้ำมันปลามักเกี่ยวข้องกับการป้องกันโรคหัวใจในผู้ใหญ่เด็กอาจได้รับประโยชน์จากการใช้น้ำมันปลา ในความเป็นจริงน้ำมันปลาอาจช่วยลดอาการหอบหืดโรคสมาธิสั้นและการเคลื่อนไหวหรือความผิดปกติของการประสานงาน อย่างไรก็ตามการวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อตรวจสอบประโยชน์เหล่านี้อ้างว่าเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพในเด็ก ปริมาณน้ำมันปลาที่ลูกของคุณสามารถทำได้มักขึ้นอยู่กับน้ำหนักของลูกมากกว่าอายุ นอกจากนี้คุณควรให้อาหารเสริมสำหรับเด็กของคุณด้วยหากมีคำแนะนำให้ทำโดยกุมารแพทย์

วิดีโอสำหรับวัน

สำหรับเด็กที่เป็นโรคหอบหืด

เด็กที่เป็นโรคหืดหอบหืดเป็นโรคทางเดินหายใจเรื้อรังอาจประสบปัญหาการหายใจไม่บ่อยนักหลังจากได้รับการรักษาด้วยน้ำมันปลา ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่มี MedlinePlus รายงานว่าเด็กที่เป็นโรคหอบหืดสามารถใช้เวลา 17 ถึง 26 มก. EPA 8 มก. และ 7. 3 ถึง 11 มก. DHA ต่อน้ำหนักตัวกิโลกรัม หากต้องการรับคำแนะนำเกี่ยวกับน้ำมันปลาสำหรับเด็กที่เป็นโรคหืดของคุณให้หาคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ

ผลข้างเคียง

บุตรของท่านอาจรู้สึกผิดหวังกับผลข้างเคียงในขณะทานอาหารเสริมน้ำมันปลา ปัญหาเกี่ยวกับ Tummy อาจทำให้คุณรู้สึกกระหายหรือเดินทางไปห้องน้ำบ่อยๆ นอกจากนี้คุณยังอาจสังเกตเห็นว่าลมหายใจของเด็กมีกลิ่นคาวหรือบุตรหลานของคุณอาจบ่นเกี่ยวกับรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ในปลาของเธอ พูดคุยเกี่ยวกับผลข้างเคียงของปลาที่มีความรุนแรงหรือเกิดขึ้นบ่อยๆกับกุมารแพทย์ของเด็ก