ทำด้วยชีสโรสตาชีสหวานและหอยทอดกรอบ cannoli มักมีแคลอรี่สูง ในขณะที่ขนมหวานแบบอิตาลีเหล่านี้อาจเป็นเรื่องที่ยากที่จะต่อต้านได้ แต่ถ้าคุณกำลังพยายามจัดการน้ำหนักให้ดีที่สุด การวางเดิมพันที่ดีกว่าคือ cannolo ขนาดเล็กซึ่งเป็นรูปแบบของ cannoli แบบเอกพจน์ซึ่งมีแคลอรี่น้อยกว่ารุ่นที่มีขนาดใหญ่
วิดีโอเด็ดหน้า
Canoli แคลอรี่
ตัวเลขที่แน่นอนแตกต่างกันไปตามแบรนด์หรือสูตร แต่ cannoli ขนาดปานกลางจากร้านกาแฟแห่งหนึ่งมีประมาณ 240 แคลอรี่ สูตรสำหรับ cannoli ช็อคโกแลตสีขาวจะยิ่งขุนที่ 339 แคลอรี่ต่อ cannolo มินิ cannoli จากร้านขายของชำที่สำคัญมีความเหมาะสมที่ 85 แคลอรี่ต่อชิ้น ยึดติดกับสิ่งเหล่านี้เพื่อช่วยให้อาหารของคุณสามารถติดตามได้
