มีกี่แคลอรีที่เนื้อวัวมี?

เนื้อวัวเป็นซุปแบบเวียดนามที่ทำจากน้ำซุปเนื้อวัวก๋วยเตี๋ยวเครื่องเทศและเนื้อผัดบาง ๆ บางสูตรยังเรียกผักเช่นถั่วหิมะและกะหล่ำ นักทานมักรับประทานเนื้อวัวด้วยตัวเองเป็นอาหาร เลือกใช้ส่วนที่เล็กกว่าถ้าคุณต้องการใช้เป็นเครื่องเริ่มต้นเพื่อหลีกเลี่ยงการทานแคลอรีที่แนะนำสำหรับมื้ออาหาร

วิดีโอประจำวัน

Beef Pho Calories

ส่วนอาหารว่าง 1 จานของ pho เนื้อมีประมาณ 176 แคลอรี่ ส่วนใหญ่มีขนาดแคลอรี่ขึ้นอยู่กับส่วนผสมที่ใช้ คุณสามารถใช้พาสต้าพาสต้าอิตาเลียนข้าวกล้องข้าวกล้องแทนก๋วยเตี๋ยวที่ติดก๋วยเตี๋ยวเพื่อสร้างเนื้อวัวที่มีสุขภาพดีและมีแคลอรีประมาณ 375 แคลอรี่ต่อมื้อ การใช้เนื้อย่างแบบ deli ในเนื้อสเต็กหรือเนื้อสันนอกช่วยเพิ่มความเร็วในการทำซุปนี้ แต่เพิ่มปริมาณแคลอรี่ต่อมื้อต่อครั้ง