จำนวนแคลอรี่ที่อยู่ใน Bagel ธรรมดากับครีมชีส?

จำนวนแคลอรี่ที่อยู่ใน Bagel ธรรมดากับครีมชีส?
จำนวนแคลอรี่ที่อยู่ใน Bagel ธรรมดากับครีมชีส?
Anonim

จำนวนแคลอรี่ในเบเกิลธรรมดากับครีมชีสขึ้นอยู่กับขนาดของเบเกิลรวมทั้งปริมาณชีสครีมที่คุณใช้ เนื่องจากชีสครีมมีไขมันสูงจะทำให้ปลาแคลอรี่เพิ่มขึ้นได้อย่างรวดเร็ว ใช้เพียง 1 ช้อนโต๊ะและมองหาครีมชีสไขมันต่ำเพื่อช่วยตัวเองให้แคลอรีและไขมันมากขึ้น

วิดีโอประจำวัน

Calorie Breakdown