การจูบเป็นสิ่งที่ดีสำหรับความสัมพันธ์ของคุณ แต่คุณอาจสงสัยว่าร่างกายของคุณดีหรือไม่ หยุดสงสัย การให้ริมฝีปากของคุณการออกกำลังกายที่ดีดูเหมือนจะเหมาะสำหรับคุณด้วยเช่นกัน: Kissing burns calories
วิดีโอประจำวัน
การไปในสไตล์
เช่นเดียวกับสิ่งต่างๆมากมายในชีวิตมูลค่าของการจูบ - ในแง่ของแคลอรี่ที่ใช้จ่าย - เป็นเรื่องของวิธีการที่คุณทำ หากคุณให้ความชุ่มชื้นแบบพาสซีฟคุณจะมีผลน้อยกว่าการเผาผลาญแคลอรี่และอาจส่งผลต่อคู่ของคุณน้อยลงเช่นกัน ใส่ความหลงใหลในการจูบของคุณและทำให้ร่างกายของคุณทำงานและคุณจะเผาผลาญแคลอรีมากขึ้น
ยืนและส่ง
คุณจะเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้นกว่าการนั่งและการเคลื่อนไหวมากกว่าที่ยังคงอยู่
การหายใจออก
การบริโภคออกซิเจนเป็นกุญแจสำคัญในการเผาผลาญแคลอรีตามที่มหาวิทยาลัย New Mexico ถ้าคุณได้รับไปยังจุดที่คุณมีการหายใจหนักเนื่องจากการจูบของคุณคุณจะเผาผลาญแคลอรี่มากขึ้น
The Long Kiss Goodnight
การจูบที่รุนแรงซึ่งเกี่ยวข้องกับการลูบคลำบางอย่างอาจเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 90 แคลอรี่ต่อชั่วโมง WomansDay รายงาน com ตัวเลขที่คำนวณได้ถึง 1. 5 แคลอรี่ต่อนาที เว็บไซต์ IndiaTimes แสดงให้เห็นว่าการจูบสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้ 120 แคลอรี่ต่อชั่วโมงซึ่งจะมีพลังงานถึง 2 แคลอรีต่อนาที คุณอาจจะไม่ได้ลดลงปอนด์เพียงแค่จูบ แต่ก็จะไม่เจ็บอย่างใดอย่างหนึ่ง
