ระยะเวลาที่นานหลังจากเลิกแขนฉันสามารถยกระดับการยกน้ำหนักได้หรือไม่?

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
ระยะเวลาที่นานหลังจากเลิกแขนฉันสามารถยกระดับการยกน้ำหนักได้หรือไม่?
ระยะเวลาที่นานหลังจากเลิกแขนฉันสามารถยกระดับการยกน้ำหนักได้หรือไม่?
Anonim

การแตกหักของแขนเป็นอาการบาดเจ็บที่พบได้บ่อยๆซึ่งสามารถช่วยยกน้ำหนักได้บางครั้ง มีบาดแผลที่เป็นไปได้หลายแบบที่กำหนดการรักษาและเส้นเวลาการกู้คืนของคุณ แต่ถ้าได้รับการรักษาและฟื้นฟูอย่างถูกต้องคุณควรจะสามารถกลับไปยกน้ำหนักได้หลังจากผ่านไปหลายเดือน

วิดีโอประจำวัน

Broken Arm

แขนของคุณประกอบด้วยกระดูกสามชิ้น กระดูกแขนส่วนบนเรียกว่ากระดูกสันหลังส่วนปลายแขนของคุณประกอบด้วยส่วนที่เป็น ulna และรัศมี แขนหักเกิดขึ้นเมื่อหนึ่งในกระดูกเหล่านี้ค้ำจุนการบาดเจ็บกำลังทื่อและกระดูกแตกหัก สาเหตุทั่วไป ได้แก่ การล้มลงบนแขนที่เหยียดออกโดยตรงจากการแข่งขันกีฬาและการบาดเจ็บที่สำคัญอื่น ๆ เช่นในช่วงเกิดอุบัติเหตุทางรถยนต์ ถ้าคุณหักแขนของคุณคุณอาจจะได้ยินเสียง snap หรือแตก อาการอื่น ๆ อาจรวมถึงอาการปวดอย่างรุนแรงบวมอ่อนโยนความแข็งและความผิดปกติของแขน

ประเภทของการแบ่งตัว

มีแขนหักหลายแบบ กระดูกแตกและทะลุผ่านผิวหนัง การแบ่งประเภทนี้ต้องการการรักษาทันทีและก้าวร้าว การแตกหักแบบปิดเกี่ยวข้องกับผิวที่เหลืออยู่ การแตกหักของพลัดถิ่นเกิดขึ้นเมื่อเศษกระดูกไม่ชิด นี้อาจต้องผ่าตัดเพื่อปรับกระดูก ในระหว่างการแตกหักร้าวกระดูกแบ่งออกเป็นหลายชิ้น การแตกหักของ greenstick เกิดขึ้นเมื่อกระดูกหัก แต่ไม่ผ่านและเป็นเรื่องปกติในเด็ก ประเภทของการหยุดพักจะเป็นตัวกำหนดแผนการรักษาของคุณและคุณสามารถกลับไปออกกำลังกายได้เร็วแค่ไหน

การรักษา

การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงและชนิดของการแตกหัก การหยุดพักแบบปิดมักจะได้รับการรักษาโดยการให้แพทย์ย้ายชิ้นส่วนของกระดูกเข้าที่และทำให้แขนของคุณตรึงแขนไว้ในแถบหรือแยก การหยุดพักที่ร้ายแรงกว่าปกติต้องใช้การผ่าตัดซึ่งอุปกรณ์ยึดต่างๆเช่นสายไฟแผ่นหรือสกรูใช้เพื่อรักษากระดูกให้อยู่ในสถานที่และช่วยให้สามารถรักษาได้

ยกน้ำหนัก

999 ขึ้นอยู่กับตำแหน่งและความรุนแรงของการพักการรักษาทางกายภาพอาจมีความจำเป็น นี้จะเริ่มต้นได้ทันทีและจะเน้นการฟื้นตัวความแข็งแรงและความยืดหยุ่นในแขนของคุณ แต่ต้องทำอย่างค่อยๆ ในความเป็นจริงผู้ป่วยจะถูก จำกัด จากการยกของวัตถุได้นานถึง 12 สัปดาห์หลังการผ่าตัด คุณไม่ควรยกน้ำหนักหรือยกหนักจนกว่าแขนของคุณจะหายสนิทและแพทย์ของคุณได้ให้สิทธิ์คุณ การกู้คืนเต็มรูปแบบมักใช้เวลาประมาณ 3-4 เดือนแม้ว่าทุกคนจะเยียวยาในอัตราที่แตกต่างกัน โชคดีที่การพยากรณ์โรคเป็นสิ่งที่ดีมากสำหรับการแตกหักของแขน ตามที่ InteliHealth com กว่า 90 เปอร์เซ็นต์ของผู้ป่วยฟื้นตัวได้อย่างมีประสิทธิภาพและฟื้นความแข็งแรงของพวกเขาทั้งหมดซึ่งหมายความว่าคุณควรจะสามารถกลับไปยกน้ำหนักได้ประมาณสามถึงสี่เดือนหลังจากการบาดเจ็บของคุณ