ผลไม้ส้มโอที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจเป็นอย่างไร?

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
ผลไม้ส้มโอที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจเป็นอย่างไร?
ผลไม้ส้มโอที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจเป็นอย่างไร?
Anonim

ส้มโอมีส่วนเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจในรูปแบบที่ไม่เห็นด้วย การกินหรือการดื่มน้ำเกรพฟรุตมีส่วนช่วยในการป้องกันโรคหัวใจ อย่างไรก็ตามหากคุณกำลังใช้ยารักษาโรคหัวใจเพื่อป้องกันโรคหัวใจส้มโออาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณได้

วิดีโอประจำวัน

Triglycerides Reductions

การศึกษาในปี 2006 ที่จัดโดย Shela Gorinstein จากมหาวิทยาลัยฮิบรูแห่งเยรูซาเล็มพบว่าการบริโภคส้มโอทุกวันอาจลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ การศึกษาของคุณ Gorinstein ประกอบด้วยผู้หญิง 57 คนและชายที่มีความดันโลหิตสูง พวกเขากินส้มโอทุกวันและทุกคนมีประสบการณ์ในการลดไตรกลีเซอไรด์ซึ่งเป็นรูปแบบของคอเลสเตอรอลที่สามารถนำไปสู่โรคหัวใจได้ บรรดาผู้ที่กินส้มโอสีแดงที่มีประสบการณ์ผลที่สำคัญที่สุด; อย่างไรก็ตามส้มโอสีขาวยังพิสูจน์ได้ว่ามีความสามารถในการลดคอเลสเตอรอล

ไลโคปีน

การบริโภคส้มโอสีชมพูอาจช่วยป้องกันคุณจากโรคหัวใจเนื่องจากมีไลโคปีนแนะนำ Jane Wilson นักโภชนากรแห่งสหราชอาณาจักร ไลโคปีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและเป็นไปตามที่ Mayo Clinic เป็นไปได้ว่าจะเป็นประโยชน์ถ้าคุณมีคอเลสเตอรอลหรือหลอดเลือดสูง แต่ยังไม่มีหลักฐานยืนยันข้อเรียกร้องนี้ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องสังเกตว่าการระบุว่าไลโคปีนในเกรปฟรุตสีชมพูสามารถช่วยให้หัวใจของคุณไม่ควรให้ความสำคัญสูงสุดของคุณหากคุณใช้ยารักษาโรคหัวใจ หากคุณกำลังใช้ยารักษาโรคหัวใจคุณควรหลีกเลี่ยงส้มโอทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นประโยชน์กับผู้ที่ไม่ได้รับประทานยาใด ๆ

การตอบสนองเชิงลบกับยารักษาโรคหัวใจ

แนนซี Chaytor, พยาบาลวิชาชีพชาวแคนาดาเตือนว่า "แก้วน้ำเกรปฟรุตเดียวสามารถเพิ่มระดับของยาในเลือดของคุณได้ "Chaytor เตือนถึงผลส้มโอหากคุณอยู่ในยาเสพติดใด ๆ ที่เกี่ยวกับหัวใจของคุณ เนื่องจากส้มโอช่วยยกระดับยาหัวใจในระบบของคุณโดยการหยุดร่างกายของคุณจากการเผาผลาญยาหัวใจ ด้วยเหตุนี้คุณสามารถจบลงด้วยการใช้ยาหัวใจที่มากเกินไปในระบบทำให้ปริมาณยาของคุณสูงกว่าที่แพทย์สั่ง ผลของการนี้อาจถึงแก่ชีวิต