วิตามินบี 12 เป็นส่วนสำคัญในการผลิตเม็ดเลือดแดง เซลล์เม็ดเลือดแดงจะมีออกซิเจนไปทั่วร่างกายดังนั้นจำนวนเม็ดเลือดแดงที่ลดลงหรือการขาดเฮโมโกลบินส่วนที่เป็นออกซิเจนในเซลล์จะทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง เซลล์เม็ดเลือดแดงที่มีรูปร่างผิดปกติซึ่งไม่ได้รับเฮโมโกลบินมากพอทำให้เกิดภาวะโลหิตจางได้ B12- และโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็กเป็นปัญหาที่แตกต่างกันแม้ว่าจะเกิดขึ้นได้ในเวลาเดียวกันก็ตาม โรคโลหิตจางที่เกิดจากการขาดธาตุเหล็กเป็นชนิดที่พบมากที่สุดของโรคโลหิตจางตามคู่มือการใช้คู่มือการพยาบาลของ Lippincott ปี 2548 “
วิดีโอประจำวัน
สาเหตุ
โรคโลหิตจางขาดวิตามินบี 12 เกิดขึ้นเมื่อคุณไม่ได้รับวิตามินบี 12 เพียงพอ การขาดอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินนี้ไม่สามารถดูดซึมได้จากความเสียหายจากลำไส้หรือกระเพาะอาหารที่ลดการผลิตของปัจจัยภายในซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการดูดซึมวิตามินบี 12 ทั้งหมดสามารถนำไปสู่การบริโภคที่ลดลง ภาวะโลหิตจางที่เกิดจากการผลิตปัจจัยภายในที่ต่ำเรียกว่าโรคโลหิตจางที่เป็นอันตราย
โรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็กเช่นชื่อที่แนะนำเกิดจากการขาดธาตุเหล็กในอาหารหรือการดูดซึมธาตุเหล็กที่ไม่ดี การสูญเสียเลือดมากเกินไปอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก
การเชื่อมต่อ
อาหารที่อุดมไปด้วยวิตามินบี 12 มีธาตุเหล็กสูงดังนั้นหากคุณไม่กินอาหารเหล่านี้มากพอซึ่งรวมถึงเนื้อสัตว์ทุกชนิดคุณสามารถพัฒนาโรคโลหิตจางทั้งสองชนิดได้ เนื้อสัตว์ยังเป็นแหล่งที่ดีที่สุดของเหล็ก heme ชนิดที่ดูดซึมได้ดีที่สุดของเหล็ก มังสวิรัติที่ไม่กินเนื้อไข่หรือปลาและผู้ที่รับธาตุเหล็กของตนทั้งหมดจากแหล่งที่มาของพืชอาจพัฒนาทั้งสองชนิดของโรคโลหิตจาง การผ่าตัดลดน้ำหนักซึ่งลดบริเวณกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กในการดูดซึมสารอาหารอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจางจากการขาดวิตามินบี 12 และธาตุเหล็ก การใช้ยาลดกรดสามารถส่งผลต่อการดูดซึมวิตามินบี 12 เนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารจำเป็นต้องทำลายวิตามินเพื่อให้สามารถดูดซึมได้ การใช้ยาลดกรดที่มีแคลเซียมยังมีผลต่อการดูดซึมธาตุเหล็กเนื่องจากแคลเซียมจะยึดติดกับเหล็กและขจัดออกไปแทนที่จะปล่อยให้มันดูดซึมได้
วิตามินบี 12 และเหล็กเสริมมีการกำหนดเป็นประจำทุกวันหลังการผ่าตัดลดน้ำหนักเพื่อป้องกันโรคโลหิตจางทั้งสองชนิด วิตามินบี 12 ได้รับผ่านทาง nonoral ไม่ว่าจะโดยการฉีดหรือเป็นยาลิ้นซึ่งช่วยให้ยาที่จะถูกดูดซึมได้โดยตรงภายใต้ลิ้น เตารีดยังสามารถได้รับการฉีด การรักษาภาวะขาดวิตามินบี 12 จะไม่สามารถแก้ไขปัญหาการขาดธาตุเหล็กได้เว้นแต่การรักษาคือการกินอาหารที่มีธาตุเหล็กสูงมากขึ้นการป้องกัน
ทั้งในโรคโลหิตจางที่ขาดวิตามินบี 12 และธาตุเหล็กการป้องกันความผิดปกติดีกว่าการรักษา คนที่มีปัจจัยเสี่ยงที่รู้จักเช่นอาหารมังสวิรัติที่เข้มงวดหรือประวัติการผ่าตัดบายพาสกระเพาะอาหารสำหรับโรคโลหิตจางชนิดใดชนิดหนึ่งควรทานอาหารเสริมหลังจากปรึกษายาที่เหมาะสมกับแพทย์ปริมาณที่แนะนำอาจสูงกว่าที่คุณพบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินทั่วไป อย่างไรก็ตามการกินยาเกินขนาดของธาตุเหล็กหรือวิตามินบี 12 อาจเป็นอันตรายได้ ไม่ปรับปริมาณของคุณโดยไม่ต้องใส่แพทย์ของคุณ การให้ยาเกินขนาดของเหล็กอาจส่งผลร้ายแรง
