เมื่อคุณอยู่ในความสัมพันธ์ที่จริงจังเป็นเรื่องปกติที่คุณจะเพิ่มน้ำหนักเพิ่มอีกไม่กี่ปอนด์ ท้ายที่สุดคุณไม่มีแรงจูงใจที่จะรักษารูปร่างเพรียวบางเพื่อดึงดูดคู่ที่มีศักยภาพและคุณจะไม่สังเกตเห็นไขมันหน้าท้องเล็กน้อยเมื่อตาบอดด้วยแว่นตาสีกุหลาบแห่งความรัก (ยิ่งไปกว่านั้นมันสมเหตุสมผลแล้วที่คุณอยากจะข้ามห้องออกกำลังกายตอนเช้าของคุณเพื่อที่จะแอบอยู่บนเตียงแม้ว่าการศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันเป็นประโยชน์ที่จะมีเพศสัมพันธ์ก่อนออกกำลังกาย)
ขณะนี้การสำรวจใหม่ของชาวอเมริกัน 2, 000 คนที่จัดทำโดย บริษัท วิจัยตลาด OnePoll ในนามของ Jenny Craig ได้เปิดเผยว่า "น้ำหนักความสัมพันธ์" คนทั่วไปได้รับมากแค่ไหน - และมากกว่าที่คุณคิด เห็นได้ชัดว่าผู้ตอบแบบสำรวจโดยเฉลี่ยได้รับน้ำหนักมากถึง 36 ปอนด์ตั้งแต่พวกเขาเริ่มออกเดทกับคู่ของพวกเขาเพิ่มขึ้น 17 ปอนด์ในปีแรกเพียงอย่างเดียว
อย่างที่คาดไว้ผู้ตอบแบบสอบถาม 64% กล่าวโทษการเพิ่มน้ำหนักจากข้อเท็จจริงที่ว่าพวกเขาไม่รู้สึกกดดันที่จะเป็นคนที่เหมาะสมที่สุดเมื่อพวกเขาออกจากเกมนัดเดท มันเกิดจากการสั่งซื้อกลับบ้านและกินที่บ้าน
ในอีกด้านหนึ่งความรักเหล่านี้เป็นสัญญาณที่ดีเนื่องจากการศึกษาระยะยาวจาก 169 คู่พบว่าคนที่แต่งงานแล้วมีคู่ที่เพิ่มน้ำหนักดูเหมือนจะมีความสุขในความสัมพันธ์ของพวกเขามากกว่าคนที่ไม่ได้ทำ ในทางกลับกันก็ควรค่าแก่การจดจำว่าการดูดีไม่ใช่วัตถุประสงค์หลักของการออกกำลังกายและการควบคุมอาหารที่ดี การมีไลฟ์สไตล์แอคทีฟและมีสุขภาพดีจะช่วยปรับปรุงการทำงานของสมองของคุณเพิ่มสุขภาพหัวใจของคุณเพิ่มอารมณ์และช่วยให้คุณมีชีวิตยืนยาวขึ้น และไม่มีอะไรพูดว่า "ฉันรักคุณ" เหมือนกับการดูแลสุขภาพที่ดีของคุณเพื่อให้คุณสามารถเพลิดเพลินไปกับคู่ของคุณเป็นเวลาหลายปี
ข่าวดีก็คือที่รักของคุณสามารถทำหน้าที่เป็นอาวุธลดน้ำหนักลับ หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมลองดู The Ripple Effect: นี่คือเหตุผลว่าทำไมความพยายามลดน้ำหนักของคู่ค้าของคุณจึงช่วยคุณได้
ไดอาน่าบรุคไดอาน่าเป็นบรรณาธิการอาวุโสที่เขียนเกี่ยวกับเรื่องเพศและความสัมพันธ์เทรนด์การออกเดทที่ทันสมัยและสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี