ไม่มีความลับใดที่ Meghan Markle มีผิวที่ดูอ่อนเยาว์และดูอ่อนเยาว์ที่สุดของดาราฮอลลีวู้ดทุกคนในปัจจุบัน ที่อายุ 36 ปีเธอสามารถผ่านการเป็นน้องใหม่ของวิทยาลัยได้อย่างง่ายดาย ตอนนี้เมื่อคำนึงถึงคุณภาพผิวที่เชื่อมโยงกับอาหารอย่างใกล้ชิดแล้วสีผิวของเธอที่บริสุทธิ์นั้นต้องขอบคุณระบอบสุขภาพที่รู้จักกันดีของเธอ
แต่แน่นอนว่านัก Facialist ที่ดีก็สามารถใช้เวทย์มนตร์ได้บ้าง Meghan's เป็นนักทำผิวหน้า A-List จาก Nichola Joss และเขาเพิ่งแบ่งปันความลับทั้งหมดของเขาเพื่อผิวสวยกับ Marie Claire อ่านต่อไปเพื่อดูว่าราชวงศ์ใหม่ที่ทุกคนชื่นชอบดูเปล่งปลั่งอยู่เสมอและสำหรับเคล็ดลับการดูแลผิวที่ดียิ่งขึ้นลองดู 40 วิธีในการรับประกันผิวสุขภาพดีหลัง 40
1 ให้ใบหน้าของคุณนวดปกติ
"คุณต้องการเริ่มรับการนวดเป็นประจำตั้งแต่เริ่มต้นของการเดินทางผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเพราะมันไม่เพียง แต่ช่วยขจัดความตึงเครียดบนใบหน้า แต่ยังช่วยปรับปรุงพื้นผิวของเมื่อคุณนวดด้วยน้ำมันบนใบหน้าที่สะอาดและดี" Joss กล่าวว่า. พวกเราส่วนใหญ่ไม่ได้เป็นนักทำหนังหน้าบ้านที่อุทิศตน (แม้ว่ามันจะยอดเยี่ยม) แต่โชคดีที่คุณสามารถทำมันเองที่บ้านได้
Joss ให้คำแนะนำที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการทำอย่างถูกต้อง: ใส่ Collistar Sublime Black Precious Serum และ Lumity Facial Oil (หรืออะไรก็ตามที่คุณชอบ) ลงในมือของคุณและถูเข้าด้วยกันเพื่อให้น้ำมันอุ่น จับมือกับจมูกของคุณและหายใจลึก ๆ เงียบ ๆ นวดน้ำมันบนผิวของคุณเป็นเวลาหนึ่งนาทีโดยใช้ปลายนิ้วของคุณด้วยการเคลื่อนไหวช้าเป็นวงกลมจากกลางใบหน้าของคุณออกไปด้านนอก; เหินน้ำมันใต้คางโดยใช้นิ้วของคุณเพื่อให้กรามกระชับและเรียบ วางแผ่นรองนิ้วโป้งลงบนโหนกแก้มแล้วดันขึ้นเพื่อให้ได้รูปทรงตามธรรมชาติ ใช้ปลายนิ้วแตะที่กึ่งกลางหน้าผากแล้วดันผิวขึ้นไปทางเส้นผมเพื่อให้ริ้วรอยเรียบขึ้น ใช้ฝ่ามือของคุณเพื่อกวาดน้ำมันขึ้นที่คอเพื่อให้มันแน่น ในที่สุดกวาดฝ่ามือของคุณจากขวาไปซ้ายข้ามหน้าอกของคุณและใช้น้ำมันที่เหลืออยู่โดยถูมือของคุณ
2 เริ่มก่อน
Shutterstock
มันเรียกว่าระบอบการปกครองที่ดีเพราะนั่นคือสิ่งที่เป็นอยู่นั่นคือรูปแบบที่คุณต้องยึดติดกับวันและเวลาออกไป อย่าคาดหวังว่าจะได้ผลลัพธ์ในชั่วข้ามคืนหรือคิดว่าการนวดหน้าสองสามวันและให้ความชุ่มชื้นจะช่วยให้คุณหลับได้นานหลายเดือน โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวที่มีปัญหาซึ่งในกรณีนี้คุณควรหาผู้เชี่ยวชาญบ่อยขึ้น “ หากคุณมีปัญหาผิวและต้องการงานแก้ไขเช่นถ้าคุณมีสิวหรือเป็นแผลเป็นคุณต้องเริ่มทำงานเป็นประจำ…ผู้ทำการรักษาใบหน้าของคุณทุกสองสัปดาห์เพื่อให้ผิวหนังอยู่ในสภาพที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้” Joss กล่าว.
3 อย่าตกหลุมรัก hype
Shutterstock
ในโน้ตตัวเดียวกันนั้นอย่าตกหลุมกับสิ่งใดก็ตามที่สัญญาว่าจะแก้ปัญหาผิวทั้งหมดของคุณในชั่วข้ามคืนเพราะมันมีแนวโน้มว่าจะมีของเหลวที่มีฤทธิ์กัดกร่อน Joss ยังแนะนำให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ทำสิ่งใดขัดเกินไปเช่นเปลือกกรดหรือ microdermabrasion น้อยกว่า 3 เดือนก่อนงานใหญ่ สัปดาห์ที่นำไปสู่การแต่งงานหรือลูกบอลควรเน้นไปที่ผิวของคุณ
4 ใช้ Roller Jade
พวกเราส่วนใหญ่ไม่มีเงินที่จะซื้ออุปกรณ์ cryotherapy แบบมืออาชีพดังนั้นเธอจึงแนะนำให้ซื้อลูกกลิ้งหยก (ราคาขายปลีก $ 24.99) ติดไว้ในช่องแช่แข็งแล้วนวดลงบนใบหน้าของคุณเพื่อลดอาการบวมลดริ้วรอยเล็กลง คอปรับปรุงความยืดหยุ่นของผิวและฟื้นฟูจิ
5 รักษาสุขภาพให้แข็งแรง
มันซ้ำรอยว่าการรักษาอาหารเพื่อสุขภาพเป็นกุญแจสำคัญที่แท้จริงในการผิวกระจ่างใส เห็นได้ชัดว่านั่นหมายถึงการหลีกเลี่ยงบุหรี่แอลกอฮอล์และสารพิษอื่น ๆ ที่ทำให้ผิวของคุณขาดน้ำและขาดวิตามินและสารอาหารที่จำเป็นออกไป นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะกินอาหารที่ดีต่อผิวของคุณเช่นชาเขียวคะน้าชิกพีและปลาจำนวนมาก (หลัง ๆ นี้จะช่วยให้คุณนอนหลับซึ่งในทางกลับกันทำให้ผิวดีขึ้นด้วย) !)
