ปัจจัยหลายอย่างมีผลต่ออารมณ์ความรู้สึกของคุณ ความผิดปกติของอารมณ์บันทึก MerckManuals com มีการรบกวนทางอารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับการขยายระยะเวลาของความเศร้าหรือความวิตกกังวลและจัดเป็น depressive หรือสองขั้ว ความเศร้าคือการตอบสนองตามปกติต่อสถานการณ์ที่น่าผิดหวังหรือทำให้ท้อใจ แต่เป็นเวลานานความเศร้าสุด ๆ อาจเป็นข้อบ่งชี้ถึงความผิดปกติ สมุนไพรบางชนิดอาจช่วยปรับปรุงอารมณ์ของคุณและทำให้คุณรู้สึกมีความสุขแม้ว่าจะมีคำแนะนำเพื่อหารือเกี่ยวกับความหมายด้านสุขภาพของสมุนไพรต่อแพทย์ของคุณก่อนที่จะใช้
วิดีโอประจำวัน
ความผิดปกติเกี่ยวกับอารมณ์ที่เกิดจากอารมณ์
มีความผิดปกติทางอารมณ์หลายอย่างที่อาจส่งผลต่อความรู้สึกไม่สบาย บริการด้านสุขภาพจิตของมหาวิทยาลัย McGill ระบุว่าโรคที่เกี่ยวกับอารมณ์โดยทั่วไปรวมถึงความผิดปกติในการปรับตัวด้วยอารมณ์หดหู่ความผิดปกติของ dysthymic หรือภาวะซึมเศร้าเรื้อรังภาวะซึมเศร้าและโรคซึมเศร้า หลายคนที่มีความผิดปกติทางอารมณ์หรือโรคซึมเศร้าไม่แสวงหาความช่วยเหลือที่พวกเขาต้องการแม้ว่าคนส่วนใหญ่ที่มีอาการเหล่านี้สามารถพบการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในอารมณ์หรือมุมมองของพวกเขาด้วยวิธีการรักษาที่เหมาะสม
สมุนไพรที่เป็นประโยชน์
สมุนไพรที่เป็นประโยชน์สำหรับการรักษาโรคที่เกี่ยวกับอารมณ์ของคุณหรือโรคซึมเศร้า ได้แก่ สมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านโรคซึมเศร้า ใน "ยาสมุนไพรจากหัวใจของโลก" Sharol Tilgner แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคประจำตัวและผู้เชี่ยวชาญด้านสมุนไพรกล่าวว่าสมุนไพรบางชนิดช่วยฟื้นฟูความสงบสุขหรือความสุขในผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอารมณ์ต่ำหรือภาวะซึมเศร้ารวมถึงส้มและลาเวนเดอร์ที่จำเป็น น้ำมัน, Avena sativa, คาโมไมล์, กะโหลกศีรษะ, kava kava, สาโทเซนต์จอห์นและ schisandra สมุนไพรที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ ได้แก่ โสมบาล์มมะนาวและขิง
ข้อควรพิจารณา
ความผิดปกติของอารมณ์และโรคซึมเศร้าเป็นปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงซึ่งมักได้รับประโยชน์จากการดูแลที่ทันท่วงทีและเหมาะสม หากคุณกำลังประสบกับความรู้สึกเศร้าที่ยืดเยื้อให้ลองเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อการดูแลที่คุณต้องการ ในหลาย ๆ กรณีการรักษาที่แนะนำโดยแพทย์ของคุณอาจรวมกับการพูดคุยเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ยาสมุนไพรแม้ว่าจะเป็นประโยชน์ในการทำให้คุณรู้สึกมีความสุขไม่ควรใช้เพียงอย่างเดียวสมุนไพรถูกนำมาใช้อย่างดีที่สุดภายใต้การดูแลและการดูแลของผู้ประกอบวิชาชีพด้านการดูแลสุขภาพที่มีความรู้
