หากแพทย์ของคุณได้สั่งให้ทดสอบความเครียดคุณจะออกกำลังกายบนลู่วิ่ง - อยู่ตรงกลางห้องสอบ การทดสอบความเครียดถูกออกแบบมาเพื่อวัดการทำงานของหัวใจขณะออกกำลังกาย มีการวัดอัตราการเต้นของหัวใจซึ่งสามารถช่วยในการระบุว่าคุณมีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจหรือไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายหนักแค่ไหน การทดสอบความเครียดใช้เวลาประมาณ 15 นาทีและสามารถให้ข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าสำหรับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการทำงานของหัวใจ
วิดีโอประจำวัน
Test Purpose
การทดสอบความเครียดสามารถใช้ในการพิจารณาความหลากหลายของเงื่อนไขเช่นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ นอกจากนี้ยังสามารถแสดงประสิทธิภาพของการรักษาผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหรือความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายได้ การทดสอบความเครียดมักใช้เพื่อช่วยในการวินิจฉัยโรคที่ทำให้ทรมานจากอาการเจ็บหน้าอกความรู้สึกกระปรี้กระเปร่าหรือหายใจถี่ นอกจากนี้คุณยังอาจได้รับการทดสอบความเครียดเพื่อกำหนดระดับการออกกำลังกายที่ปลอดภัยสำหรับคุณ
อัตราการเต้นของหัวใจที่ลดลง
ก่อนที่จะเริ่มการทดสอบความเครียดช่างจะใช้อัตราการเต้นหัวใจของคุณเอง มันอาจจะกำหนดด้วยตนเอง - ช่างเทคนิคอาจตรวจสอบชีพจรของคุณโดยการวางสองนิ้วบนข้อมือหรือคอของคุณและการนับจำนวนครั้งที่หัวใจเต้นต่อนาที นอกจากนี้ยังอาจพิจารณาจากคลื่นไฟฟ้าหัวใจที่สั่งโดยแพทย์ของคุณก่อนที่จะมีการทดสอบความเครียด คลื่นไฟฟ้าหัวใจวัดกิจกรรมของหัวใจของคุณผ่านการใช้ขั้วไฟฟ้าบนเซ็นเซอร์ที่วางอยู่บนผิวของคุณ อัตราการเต้นหัวใจปกติที่หยุดพักสำหรับผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไปคือ 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที สำหรับเด็กอัตราการเต้นของหัวใจปกติคือ 70 ถึง 100 ครั้งต่อนาที
ข้อควรพิจารณา
อย่าลืมว่าอัตราการเต้นหัวใจเฉลี่ย - ทั้งที่พักผ่อนและสูงสุด - เป็นเพียงค่าเฉลี่ย อัตราการเต้นหัวใจของคุณอาจไม่อยู่ในช่วงปกติซึ่งไม่ได้หมายความว่าคุณมีเหตุผลที่จะกังวล ตัวอย่างเช่นถ้าคุณเป็นนักกีฬาอัตราการเต้นหัวใจของคุณอาจจะช้ากว่าค่าเฉลี่ย โรคเบาหวานความดันโลหิตสูงและยาบางอย่างเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจของคุณ สอบถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับคำถามหรือข้อสงสัยที่คุณมี
