พื้น Flaxseed ประโยชน์ต่อสุขภาพ

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
พื้น Flaxseed ประโยชน์ต่อสุขภาพ
พื้น Flaxseed ประโยชน์ต่อสุขภาพ
Anonim

เมล็ดแฟลกซ์ทำจากการบดเมล็ดแฟลกซ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการต่ำของโรงงาน Linum usitatissimum ซึ่งอุดมไปด้วยเส้นใยสารต้านอนุมูลอิสระวิตามินเกลือแร่กรดไขมันโอเมก้า 3 และคาร์โบไฮเดรตต่ำ Ground flaxseed ช่วยให้ร่างกายสามารถย่อยอาหารได้ง่ายขึ้น สิ่งสำคัญที่สุดคือเมล็ดแฟลกซ์เซ็ตพื้นดินมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย การส่งเสริมสุขภาพที่ดีและความเป็นอยู่ที่ดี เช่นเดียวกับอาหารเสริมอื่น ๆ ควรให้คำแนะนำและการดูแลผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพด้วยเช่นกัน

วิดีโอประจำวัน

ลดคอเลสเตอรอล

Ground flaxseed ซึ่งเป็นอาหารเสริมอาจช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลหรือ LDL ที่ไม่ดี อาหารเสริม Flaxseed มีผลต่อการลดระดับคอเลสเตอรอลในผู้ป่วยที่มีคอเลสเตอรอลสูง ถั่วลิสงสามารถช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและโรคหลอดเลือดในผู้ป่วยที่มีระดับคอเลสเตอรอลสูง

ผลต่อมะเร็งต่อมลูกหมาก

มะเร็งต่อมลูกหมากยืนอยู่เบื้องหลังมะเร็งปอดเป็นสาเหตุอันดับที่สองของการเสียชีวิตด้วยโรคมะเร็งในชายอเมริกัน Flaxseed มีกลุ่มของสารเคมีที่เรียกว่า lignans ที่เลียนแบบการกระทำของฮอร์โมนธรรมชาติ, ฮอร์โมนหญิง Lignans สามารถปกป้องและช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับโรคมะเร็ง นักวิจัยกำลังตรวจสอบผลของ lignans อย่างถี่ถ้วนและมีศักยภาพในการป้องกันโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก ตามที่ UMMC นักวิจัยได้พบว่าในการศึกษาหนึ่งคน 25 คนที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากได้รับการเปรียบเทียบกับผู้ชาย 25 คนโดยไม่มีเงื่อนไข ผลการศึกษาพบว่าผู้ชายที่รับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำและอาหารเสริม flaxseed เป็นเวลา 1 เดือนแสดงให้เห็นว่าเนื้องอกช้าลงกว่าคนที่ไม่กินอาหาร