The George Foreman Grill มีให้เลือกทั้งขนาดเล็กกลางใหญ่และใหญ่มาก ในการใช้งานเตาย่างในร่มคุณเพียงแค่เสียบปลั๊กเครื่องและวางเนื้อสัตว์ไว้บนพื้นผิวการประกอบอาหาร ปิดฝาและเนื้อจะสุกภายในไม่กี่นาที คุณลดปริมาณไขมันในเนื้อสัตว์สุกเนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องใช้น้ำมันเพื่อใช้ย่าง George Foreman
วิดีโอเด็ดหน้า
Paninisการใช้ย่าง George Foreman Grill เพื่อสร้างแซนวิชแสนอร่อย แซนวิช Panini ซ้อนกับเนื้อไม่ติดมันแล้วปิ้งก่อนเสริฟ ใช้ขนมปังชนิดหนาสำหรับ Panini เช่น French, Sourdough หรือ Focaccia ชิ้นขนมปังควรอยู่ระหว่าง 1 / 2- และ 1/3-inch หนา
วางผักและเนื้อสัตว์ที่คุณต้องการเท่า ๆ กันเหนือชิ้น ใช้เครื่องปรุงรสเพียงเล็กน้อยเพราะอาจตกลงไปในตะแกรงระหว่างการปรุงอาหาร แปรงขนมปังกับน้ำมันมะกอกก่อนที่จะวางบนย่าง George Foreman ปรุงประมาณ 3-4 นาที กดที่ด้านบนสุดของตะแกรงเพื่อทำเครื่องหมายย่างบนแซนวิช
คุณอาจไม่คิดว่าคุณสามารถย่างหมูและไส้กรอกกับ George Foreman Grill แต่ก็เป็นไปได้ด้วยการเตรียมตัว ใช้มีดก่อนที่คุณจะวางเนื้อสัตว์บนตะแกรงเพื่อตัดเส้นทแยงมุมหลาย ๆ ด้านทั้งสองข้าง การตัดจะช่วยป้องกันไม่ให้ไส้กรอกหรือสุนัขร้อนแยกตัวออกจากเมื่อให้ความร้อน หลีกเลี่ยงการวางสุนัขร้อนหรือไส้กรอกไว้ตรงกลางของตะแกรงเนื่องจากเนื้อสัตว์จะกลิ้งออก แทนวางชิ้นส่วนของเนื้อสัตว์บนเส้นทแยงมุมบนจานของย่าง
ใช้การตั้งค่าที่สูงเพื่อเปิดเตาย่างก่อนหาก George Foreman ของคุณมาพร้อมกับเทอร์โมสตัตที่ปรับได้ เมื่อคุณพร้อมที่จะปรุงอาหารแล้วให้เปิดอุณหภูมิลงสู่ความร้อนปานกลาง เวลาในการปรุงอาหารโดยประมาณสำหรับอกไก่ไม่มีกระดูกมี 14 นาที 12 นาทีสำหรับเบอร์เกอร์ 11 นาทีสำหรับสเต็กเนื้อสเต็กและ 17 นาทีสำหรับหมูสับ
เนื้อสัตว์ที่ควรหลีกเลี่ยง
