Froot Loops ของ Kellogg คือแป้งซีเรียลที่ทำจากแป้งแปรรูปหลายสีที่เต็มไปด้วยน้ำตาลที่วางตลาดให้กับเด็ก ๆ โดยตัวการ์ตูน Toucan Sam ด้านหน้าของบรรจุภัณฑ์ที่มีสีสันของ Froot Loop มีเส้นใยและธัญพืช แต่ไม่ได้มีปริมาณน้ำตาลสูง ลูป Froot ไม่ได้มีคุณค่าทางโภชนาการของธัญพืชเพื่อสุขภาพ
วิดีโอประจำวัน
ส่วนผสมและโภชนาการ
น้ำตาลเป็นส่วนประกอบแรกในรายการในลูป Froot ของ Kellogg ธัญพืชประกอบด้วยแป้งข้าวโพดธัญพืชแป้งสาลีซึ่งไม่ใช่ธัญพืชและแป้งข้าวโอ๊ตทั้งธัญพืช ลูป Froot มีเส้นใยข้าวโอ๊ตและเส้นใยข้าวโพดละลายได้ ธัญพืชชนิดนี้มีน้ำมันพืชที่ผ่านการทำไฮไดรด์เป็นไขมันทรานส์ นอกจากนี้ยังมีรสชาติผลไม้ตามธรรมชาติและสีย้อมและสีเทียม วิตามินและแร่ธาตุเสริมด้วย BHT ซึ่งเป็นสารกันบูดสารเคมี การให้บริการ 1 ถ้วยประกอบด้วยแคลอรี่ 110 แคลอรี่ 1 กรัมไขมัน 25 กรัมคาร์โบไฮเดรต ได้แก่ 3 กรัมเส้นใยและ 12 กรัมน้ำตาลและโปรตีน 1 กรัม
ไขมันทรานส์
ฉลากโภชนาการของ Froot Loops อ้างว่าเป็นสารอาหารที่มีไขมันไม่อิ่มตัวถึงแม้ว่าซีเรียลจะมีน้ำมันพืชที่ผ่านการเติมไฮโดรเจน นี่เป็นไปได้เนื่องจากผู้ผลิตไม่จำเป็นต้องระบุรายการไขมันทรานส์บนฉลากหากอาหารมี 0. 5 กรัมของไขมันทรานส์หรือน้อยกว่า ไขมันทรานส์เป็นอันตรายต่อสุขภาพของหัวใจ ถือว่าไขมันที่สร้างความเสียหายมากที่สุดเนื่องจากเพิ่มคอเลสเตอรอลที่ทำให้เกิดความเสียหายและไตรกลีเซอไรด์ในขณะที่ลด HDL cholesterol ที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้ยังสร้างความเสียหายต่อเซลล์เม็ดเลือด สมาคมโรคหัวใจอเมริกันแนะนำว่าไขมันทรานส์จะถูก จำกัด ให้แคลอรี่ร้อยละ 1 หรือ 2 กรัมสำหรับคนที่กิน 2,000 แคลอรี่ต่อวัน (อ้างอิง 6)น้ำตาล
ลูป Froot ของ Kellogg มีน้ำหนัก 41 เปอร์เซ็นต์ตามน้ำหนักของ Harvard School of Public Health ผู้หญิงควร จำกัด ปริมาณน้ำตาลให้ได้ 6 ช้อนชา หรือ 24 กรัมต่อวันและผู้ชายควร จำกัด ไว้ที่ 9 ช้อนชาหรือ 36 กรัมต่อวัน บริการ Froot Loops หนึ่งชิ้นมี 3 ช้อนชา หรือ 12 กรัมของน้ำตาล อาหารที่มีน้ำตาลสูงทำให้น้ำตาลในเลือดและระดับอินซูลินสูงขึ้น เมื่อเวลาผ่านไประดับเหล่านี้ยังคงสูงซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าความต้านทานต่ออินซูลิน ภาวะนี้เชื่อมโยงกับระดับไตรกลีเซอไรด์สูงความดันโลหิตสูงการเพิ่มของน้ำหนักเบาหวานประเภท 2 โรคหัวใจและมะเร็งบางชนิด
