แผลในกระเพาะอาหารเป็นแผลเปิดภายในกระเพาะอาหารหลอดอาหารหรือลำไส้ซึ่งอาจทำให้เลือดออกและทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพ แพทย์ของคุณอาจปรับอาหารให้เป็นส่วนหนึ่งของการรักษาแผลในกระเพาะอาหารนอกเหนือจากการใช้ยา อาหารรสเผ็ดแอลกอฮอล์และคาเฟอีนอาจทำให้เกิดแผลที่แย่ลง อาหารบางชนิดอาจช่วยรักษาแผลเลือดออกได้อย่างรวดเร็วและป้องกันการเกิดแผลในกระเพาะอาหารอีกครั้งศูนย์มะเร็งแห่งมหาวิทยาลัยแมรี่แลนด์กล่าว
วิดีโอประจำวัน
ผักและผลไม้
แผลอาจเกิดจากความเข้มข้นของกรดในกระเพาะอาหารที่สามารถกินอาหารได้ที่เยื่อบุในทางเดินอาหาร การสูบบุหรี่การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและการใช้ยาต้านการอักเสบในระยะยาวช่วยเพิ่มความเข้มข้นของกรดในกระเพาะอาหาร อาหารที่อุดมด้วยเส้นใยช่วยให้อาหารเคลื่อนผ่านกระเพาะอาหารและระบบทางเดินอาหารได้ง่ายขึ้นช่วยป้องกันไม่ให้อาหารและกรดที่สะสมในระบบทางเดินอาหาร อาหารอุดมไปด้วยเส้นใยอาจช่วยรักษาแผลได้ด้วยเช่นศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมรีแลนด์
ผักและผลไม้มีเส้นใยสูง เก็บสกินบนผลไม้เมื่อเหมาะสมเช่นแอปเปิ้ลและลูกแพร์เพื่อเพิ่มปริมาณเส้นใย ผักที่เป็นประโยชน์ ได้แก่ ผักชนิดหนึ่งแครอทมันฝรั่งถั่วลันเตาและอาร์ติโช้ค MayoClinic com แนะนำให้ผู้หญิงกินประมาณ 21 ถึง 25 กรัมต่อวันและเพศชาย 30 ถึง 38 กรัมต่อวัน
อาหารที่มีฟลาโวนอยด์
Flavanoids เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติในพืชบางชนิดที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายรวมถึงการยับยั้งการเกิดแผลและการรักษาเยียวยา org Flavanoids สามารถพบได้ในแอปเปิ้ลแครนเบอร์รี่และน้ำแครนเบอร์รี่หัวหอมผักชีกระเทียมและใบชา H. Pylori เป็นแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดแผลที่มีเลือดออก สารเหล่านี้อาจป้องกันการเจริญเติบโตของเชื้อ H. pylori ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของแผลได้กล่าวว่าศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยแมรีแลนด์
