อาหารที่ต้องหลีกเลี่ยงด้วยลำไส้เล็กด้วยเลือด

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
อาหารที่ต้องหลีกเลี่ยงด้วยลำไส้เล็กด้วยเลือด
อาหารที่ต้องหลีกเลี่ยงด้วยลำไส้เล็กด้วยเลือด
Anonim

มะเร็งลำไส้ใหญ่หรือที่เรียกว่าลำไส้แปรปรวนเป็นโรคลำไส้ที่เป็นสาเหตุของอุจจาระร่วงท้องร่วงหรือทั้งสองอย่าง ลำไส้ใหญ่ทำให้เกิดการหดเกร็งของลำไส้เล็กและลำไส้ใหญ่ทำให้เกิดอาการท้องร่วง อีกทางเลือกหนึ่งกล้ามเนื้อในลำไส้อาจไม่สามารถทำสัญญาได้เพียงพอส่งผลให้ท้องผูก ความรุนแรงของลำไส้ตรงข้ามแตกต่างจากคนสู่คน ในขณะที่อาหารไม่ก่อให้เกิดลำไส้ใหญ่ชักการเปลี่ยนแปลงของอาหารและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีปัญหาอาจช่วยลดอาการได้

วิดีโอประจำวัน

อาหารที่มีไขมันสูง

อาการท้องผูกและโรคอุจจาระร่วงที่เกิดจากอาการลำไส้แปรปรวนอาจเกิดขึ้นได้ในกรณีที่เรียกว่า flare-ups ในช่วงเกิดแผลพุพองอาการท้องร่วงอาจเลวลงจากอาหารที่มีไขมันสูงศูนย์การแพทย์ของมหาวิทยาลัยพิตส์เบิร์กกล่าว อาหารที่มีไขมันสูงอาจทำให้เกิดอาการกระตุกในลำไส้ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง หากลำไส้ใหญ่ไม่ดูดซับน้ำเพียงพอในขณะที่ไขมันในกระบวนการผลิตลำไส้อาจยึดแน่นทำให้ท้องผูกรัฐ HelpforIBS ดอทคอม การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูงเช่นเบคอนและมายองเนสอาจช่วยให้อาการเกิดขึ้นได้

999 คาเฟอีนและแอลกอฮอล์คาเฟอีนอาจกระตุ้นลำไส้ซึ่งอาจทำให้อาการท้องร่วงแย่ลง หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีนเช่นกาแฟชาช็อกโกแลตและโซดาไฟอัดลม เครื่องดื่มแอลกอฮอล์เช่นเบียร์อาจกระตุ้นลำไส้และเพิ่มอาการท้องร่วง

ผลิตภัณฑ์จากนม

ผลิตภัณฑ์จากนมอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วงเนื่องจากมีลำไส้เล็กมากขึ้นหากร่างกายของคุณไม่สามารถประมวลผลน้ำตาลที่พบในนมและผลิตภัณฑ์นม คุณอาจจำเป็นต้อง จำกัด ผลิตภัณฑ์นมดังกล่าวเป็นนมเนยแข็งและไอศกรีมในช่วงที่ลำไส้แปรปรวนหรือกำจัดอาหารเหล่านี้ออกจากอาหารของคุณอย่างสมบูรณ์ การเสริมน้ำตาลแลคโตสเพื่อช่วยในการย่อยสลายน้ำตาลนมอาจเป็นประโยชน์แนะนำ UPMC