ต่อมไทรอยด์ที่อยู่ด้านหน้าคอทำให้เกิดฮอร์โมนที่ช่วยในการเผาผลาญของคุณ ถ้าภาวะซึมเศร้าของคุณเป็นเรื่องที่โอ้อวดภาวะ hyperthyroidism การเผาผลาญของคุณจะเร็วเกินไปส่งผลให้เกิดอาการเช่นการเต้นของหัวใจอย่างรวดเร็วความวิตกกังวลหายใจถี่และนอนไม่หลับ นอกเหนือจากการรักษาทางการแพทย์ที่จำเป็นแล้วอาหารสุขภาพที่ จำกัด ในอาหารบางชนิดยังช่วยลดอาการของคุณได้อีกด้วย
อาหารและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน
เป็นตัวกระตุ้นให้คาเฟอีนสามารถทำให้อาการต่อมไทรอยด์ที่โอ้อวดได้เช่นความวิตกกังวลนอนไม่หลับและอาการหัวใจวายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อรับประทานในปริมาณมาก ศูนย์การแพทย์มหาวิทยาลัยแมริแลนด์ขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงคาเฟอีนก่อนที่จะพูดคุยกับแพทย์ของคุณเพราะสามารถโต้ตอบกับยาของคุณได้ แหล่งที่มารวมถึงเครื่องดื่มให้พลังงาน, กาแฟ, ชาดำ, ช็อคโกแลตและไอศครีมรสกาแฟและขนมสลับชาดำและกาแฟในอาหารของคุณด้วยชาสมุนไพร แทนน้ำหวานโซดามีน้ำประกายหรือแบนกับมะนาว ในส่วนของขนมหวานที่มีรสกาแฟมีส่วนของผลไม้แห้งขนมหวาน
ในขณะที่จำนวนเงินที่พอประมาณของขนมหวานมีแนวโน้มที่จะไม่เป็นอันตรายการรับประทานน้ำตาลในปริมาณที่เพิ่มขึ้นเป็นจำนวนมากหรือบ่อยครั้งสามารถชดเชยระดับน้ำตาลในเลือดของคุณและทำให้อาการ hyperthyroidism แย่ลงได้ เพื่อตอบสนองความฟันหวานของคุณมีผลไม้สดสมูทตี้หรือมันฝรั่งหวานอบแทนค่าโดยสารหวานเช่นขนมเครื่องดื่มรสหวานของหวานน้ำค้างแข็งและน้ำเชื่อมแพนเค้ก
