อาหารที่ทำให้เกิดอาการของโรคอุจจาระร่วง

แผลพุพองคือแผลในเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นหรือส่วนบนของลำไส้เล็ก ลำไส้ตามที่ดร. เจมส์เบลช์และมาร์คสเตนเกิลผู้เขียนเรื่อง "Prescription for Natural Cures" แผลเหล่านี้เกิดขึ้นเมื่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นของคุณอ่อนแอลงโดยกรดในกระเพาะอาหารซึ่งเป็นผลมาจากกระเพาะอาหารของคุณในการย่อยอาหาร แผลในกระเพาะอาหารทำให้เกิดอาการเช่นคลื่นไส้ปวดท้องการเปลี่ยนแปลงความอยากอาหารการอาเจียนและอาการแสบร้อนในกระเพาะอาหาร อาหารบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการของแผลในกระเพาะอาหาร

วิดีโอประจำวัน

พริกไทยดำ, เมล็ดมัสตาร์ด, Jalapenos

อาหารที่มีรสจัดอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองต่อเยื่อบุกระเพาะอาหารและอาจทำให้เกิดการอักเสบของแผลในกระเพาะอาหาร theo trang web của Family Doctor, เครื่องเทศเช่นลูกจันทน์เทศพริกป่นพริกไทยดำเมล็ดมัสตาร์ดและผงพริกสามารถทำให้เกิดอาการปวดท้องความรู้สึกแสบร้อนและอาการอื่น ๆ ของแผลในกระเพาะอาหาร อาการเหล่านี้อาจเลวลงถ้าคุณกินพริกร้อนเช่นชิลีแดง jalapenos, poblanos หรือ habaneros

นม

แพทย์เคยแนะนำนมว่าเป็นยาสำหรับอาการของโรคแผลในกระเพาะอาหาร อย่างไรก็ตามโปรตีนในนมอาจกระตุ้นการผลิตกรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินซึ่งอาจทำให้ระคายเคืองต่อแผล ตามที่ Balch และ Stengler บางคนอาจเป็นโรคแผลพุพองบางชนิด

แป้งสีขาว

แป้งขาวทำขึ้นโดยการแปรรูปและฟอกข้าวสาลี การประมวลผลที่กว้างขวางจะขจัดเส้นใยวิตามินและเกลือแร่ออกจากธัญพืช มันยังเปลี่ยนข้าวสาลีเป็นคาร์โบไฮเดรตที่เรียบง่ายและทำให้มันยากที่จะแยกแยะเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร

มันฝรั่งทอดไข่ม้วนปีกไก่

อาหารที่ผัดในน้ำมันพืชหรือไขมันเช่นมันฝรั่งทอดพริก jalapeno ไข่ม้วนและหัวหอมอาจทำให้เกิดอาการกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้นและอาจทำให้เกิดแผลในกระเพาะอาหาร อาการ อาหารที่มีไขมันเช่นปีกและขาไก่เนื้อหมูและเนื้ออาจทำให้เกิดอาการหรือแย่ลง

กาแฟ

กาแฟปกติและไม่มีคาเฟอีนมีสารเคมีที่ก่อให้เกิดการผลิตกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหารของคุณตาม Balch and Stengler