การสูญเสียน้ำหนัก 100 ปอนด์ปลอดภัย

पृथà¥?वी पर सà¥?थित à¤à¤¯à¤¾à¤¨à¤• नरक मंदिर | Amazing H

पृथà¥?वी पर सà¥?थित à¤à¤¯à¤¾à¤¨à¤• नरक मंदिर | Amazing H
การสูญเสียน้ำหนัก 100 ปอนด์ปลอดภัย
การสูญเสียน้ำหนัก 100 ปอนด์ปลอดภัย
Anonim

การสูญเสียน้ำหนัก 100 ปอนด์เป็นเรื่องยากลำบากเช่นเดียวกับความพยายามที่เป็นอันตรายที่จะพยายามทำอย่างรวดเร็วโดยไม่ต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ เป็นไปได้ว่าจะทำอย่างไรกับการสนับสนุนและการดูแลทางการแพทย์ โดยการลดน้ำหนักภายใต้การดูแลทางการแพทย์คุณมั่นใจได้ว่าน้ำหนักที่คุณสูญเสียเป็นส่วนใหญ่ไขมันคุณลดโอกาสของภาวะแทรกซ้อนและคุณเกือบลบล้างความเป็นไปได้ของการเข้าถึงกว้างขวางผลกระทบต่อสุขภาพ

->

วิดีโอประจำวัน

อันตรายจากการสูญเสียน้ำหนักอย่างรวดเร็ว

การสูญเสียน้ำหนักได้อย่างรวดเร็วถึง 100 ปอนด์ผ่านการอดอาหารอย่างรุนแรงและการออกกำลังกายที่มากเกินไปอาจมีผลเสียต่อสุขภาพของคุณ ผลกระทบเหล่านี้รวมถึงการขาดสารอาหารความอ่อนเพลียการสูญเสียการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารและปัญหาหัวใจและหลอดเลือด การสูญเสียน้ำหนักมากกว่าสองปอนด์ต่อสัปดาห์ไม่ควรพยายามโดยไม่ได้รับการดูแลจากแพทย์ การสูญเสียน้ำหนักที่มากเกินไปทำให้คุณมีความเสี่ยงต่อการหดตัวของผิวหนัง

Tummy Tuck

การลดหน้าท้องเป็นขั้นตอนที่เกี่ยวข้องกับการบาดเจ็บทางศัลยกรรมจำนวนมาก ขั้นตอนนี้ดำเนินการภายใต้การระงับความรู้สึกทั่วไป ไขมันส่วนเกินและผิวหนังบริเวณท้องของคุณจะถูกลบออกในระหว่างขั้นตอนการท้อง กล้ามเนื้อของผนังหน้าท้องของคุณจะถูกทำให้รัดกุมเช่นกัน ท้องเหน็บมีเวลาในการฟื้นตัวของหกเดือนซึ่งเกือบสองเท่าของเวลาที่จำเป็นในการกู้คืนจากการดูดไขมัน แต่การลดไขมันส่วนเกินสามารถลดไขมันได้ถึงสามเท่าที่สามารถดูดไขมันได้ ยกต้นขาเป็นขั้นตอนคล้ายกับท้องเหน็บที่จะดำเนินการบนต้นขาของคุณและยังสามารถช่วยคุณในเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณ

อาหารและการออกกำลังกาย

การดูดไขมันบริเวณหน้าท้องและยกต้นขาเป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว แต่ขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยให้คุณเสีย 100 ปอนด์ได้อย่างรวดเร็ว การสูญเสียน้ำหนัก 100 ปอนด์จำเป็นต้องมีการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย แผนอาหารที่เขียนโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะตรวจสอบให้แน่ใจว่าอาหารของคุณไม่ทำให้คุณขาดสารอาหาร ปรึกษาแพทย์และผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายของคุณสำหรับโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะสำหรับคุณซึ่งจะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในการลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว 100 ปอนด์