24-48 ชั่วโมงแรกหลังจากที่คุณได้รับการเย็บเป็นสิ่งสำคัญสำหรับกระบวนการเยียวยาของคุณ แพทย์ของคุณมักจะแนะนำให้คุณพักผ่อนและใช้แพ็คน้ำแข็งกับแผลเพื่อลดอาการบวม การออกกำลังกายต้องรอเป็นระยะเวลาที่เหมาะสมเพื่อให้กระบวนการบำบัดเริ่มต้นขึ้น เมื่อคุณออกกำลังกายขึ้นอยู่กับชนิดแผลและระยะเวลาในการรักษา
วิดีโอเด็ดหน้า
ประเภทของ Sutures
แพทย์จะใช้รอยต่อหลายแบบขึ้นอยู่กับแผลของคุณ รอยบุบดูดซับจริงทำลายลงในเนื้อเยื่อของคุณหลังจากระยะเวลาหนึ่งของเวลาและมักใช้ในระหว่างการผ่าตัดที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะภายในหรือเนื้อเยื่อ รอยต่อที่ไม่สามารถดูดซับได้คือประเภทที่คุณมักจะเห็นเหนือผิวของคุณ หากคุณมีแผลตื้นแพทย์ของคุณน่าจะใช้วิธีนี้เพื่อปิดมัน รอยต่อที่ไม่สามารถดูดซับได้จะต้องถอดออกเมื่อแผลหายดีพอที่จะอยู่ด้วยกันได้ อวัยวะภายในบางชนิดต้องการเย็บแผลที่จะไม่พังลงภายในไม่กี่สัปดาห์ หัวใจหลอดเลือดและกระเพาะปัสสาวะของคุณต้องเย็บไม่ดูดซับ
การออกกำลังกายและการเย็บผ้า
ไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายในไม่ช้าหลังจากที่ได้รับการเย็บขึ้นอยู่กับชนิดของแผลและคำแนะนำจากแพทย์ กลุ่มแพทย์ผิวหนังของ North County ในรัฐแคลิฟอร์เนียแนะนำให้รอ 48 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดก่อนที่จะพยายามออกกำลังกาย หากแผลไม่เจ็บปวดมีเลือดออกหรือแดงการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเบา ๆ เช่นการเดินการวิ่งจ๊อกกิ้งหรือการขี่จักรยานเป็นต้น ถ้าคุณกำลังจะออกไปข้างนอกให้คลุมแผลเพื่อไม่ให้สิ่งสกปรกและเศษจากที่พักในเว็บไซต์ ถ้าบาดแผลของคุณอยู่ใต้เสื้อผ้าก็ยังแนะนำ รอยขีดข่วนจากเสื้อผ้าของคุณเช่นเดียวกับเหงื่อสามารถทำให้เกิดแผลของคุณ
รอยต่อภายใน
หากคุณได้รับการผ่าตัดและกลับบ้านด้วยรอยเย็บภายในคุณอาจต้องรออีกต่อไป เนื่องจากรอยต่อของคุณอยู่ภายในร่างกายของคุณจึงเป็นการยากที่จะบอกได้ว่าคุณมีอาการแทรกซ้อนจากบาดแผลหรือไม่ หลังจากผ่าตัดท้องแล้วคุณอาจไม่สามารถออกกำลังกายได้ 4-6 สัปดาห์หรือออกกำลังบริเวณหน้าท้องของคุณนานสามเดือนหลังการผ่าตัด แผลของคุณต้องใช้เวลาในการสร้างเนื้อเยื่อแผลเป็นเพื่อยึดรอยต่อไว้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำของเขา การเย็บแผลจะทำให้เกิดความเสียหายและไม่มีการใช้งานมากขึ้น
