การบำบัดด้วยการออกกำลังกายหลังการผ่าตัดหัวใจล้มเหลวด้วยหลอดเลือดหัวใจ

กล้ามเนื้อหัวใจเช่นเดียวกับกล้ามเนื้ออื่น ๆ ในร่างกายต้องการการปรับสภาพปกติเพื่อให้ได้ผลดีที่สุด ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะเสี่ยงต่อการสูญเสียกล้ามเนื้อหัวใจเมื่อเนื้อเยื่อถูกทำลายโดยการขาดเลือดไหลเวียนไปยังหัวใจ ในระหว่างโรคหลอดเลือดหัวใจตีบหลอดเลือดขนาดเล็กที่ล้อมรอบหัวใจจะถูกบล็อกด้วยคราบจุลินทรีย์เนื่องจากหลอดเลือด รูปแบบหนึ่งของการรักษาคือขั้นตอนการผ่าตัดเพื่อจัดเส้นทางเลือดใหม่รอบ ๆ ภาชนะที่ปิดกั้น หลังการผ่าตัดอาจจำเป็นต้องมีการฟื้นฟูสมรรถภาพที่เกี่ยวข้องกับการบำบัดด้วยการออกกำลังกายเพื่อให้หัวใจกลับมามีรูปร่างอีกครั้ง

วิดีโอประจำวัน

CABG

การผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจตีบหรือ CABG เป็นการผ่าตัดประเภทหนึ่งที่สามารถสร้างการไหลเวียนของเลือดไปยังส่วนต่างๆของหัวใจที่อาจไม่ได้รับเพียงพอ อุปทานเลือดเนื่องจากเรือที่ถูกบล็อก ในระหว่างการ CABG ศัลยแพทย์จะนำหลอดเลือดจากส่วนอื่น ๆ ของร่างกายมาเย็บบนพื้นผิวของหัวใจ เลือดถูกส่งผ่านทางหลอดเลือดใหม่นี้และการอุดตันจะผ่านไป นี้จะคืนค่าการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่ที่อาจเกิดความเสียหายของหัวใจ สามารถใช้หลอดเลือดได้มากถึงสี่หลอดในระหว่าง CABG

การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย

ประมาณสองสัปดาห์หลังการผ่าตัดคุณอาจเริ่มฟื้นฟูหัวใจได้ คุณอาจเริ่มต้นด้วยการเดินเป็นระยะ ๆ หลังจากที่คุณกลับบ้านจากโรงพยาบาล เมื่อคุณเริ่มการฟื้นฟูสมรรถภาพหัวใจคุณอาจเริ่มเดินบนลู่วิ่งไต่บันไดหรือใช้จักรยานนิ่งเพื่อออกกำลังกาย การออกกำลังกายประเภทนี้ทำให้หัวใจเต้นเร็วขึ้นซึ่งช่วยเสริมสร้างหัวใจและช่วยในการรักษา หลังจากผ่านไป 2-3 สัปดาห์คุณสามารถออกกำลังกายในปริมาณที่มากขึ้นได้ด้วยตัวคุณเอง ตาม Alegent Health ภายในหกสัปดาห์ของ CABG คุณอาจเริ่มออกกำลังกายเช่นเล่นกอล์ฟว่ายน้ำหรือเล่นเทนนิส ภายในแปดสัปดาห์คุณอาจเริ่มกิจกรรมเช่นเล่นสกี; ขี่ม้าและวิ่งถ้าเคลียร์ให้ทำโดยแพทย์ของคุณ

ข้อควรพิจารณา

ปฏิบัติตามคำแนะนำที่แพทย์ของคุณกำหนดสำหรับการออกกำลังกายตามขั้นตอน CABGหลีกเลี่ยงการยกน้ำหนักหรือวัตถุอื่น ๆ ที่มีน้ำหนักมากกว่า 20 ปอนด์และไม่ดึงหรือผลักดันอะไรหนัก ค่อยๆเพิ่มระดับกิจกรรมของคุณโดยไม่ต้องผลักดันตัวเองให้มากนัก คุณอาจพิจารณาดำเนินการทำความสะอาดเบารอบ ๆ บ้าน แต่หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่มีพลังมากขึ้นเช่นการตัดหญ้าหรือการทำสวนจนกว่าคุณจะได้รับการอนุมัติจากแพทย์ของคุณ หากคุณกำลังออกกำลังกายและรู้สึกเจ็บหน้าอกหรือหายใจถี่ติดต่อแพทย์ทันที