เอนไซม์สามารถช่วยให้หน้าที่ต่างๆในร่างกายมนุษย์รวมทั้งการซ่อมแซมหรือการรักษาเนื้อเยื่อการให้พลังงานในเซลล์การย่อยอาหารและการสนับสนุนของ สมอง เมื่อคุณออกกำลังกายเอนไซม์ระดับและกิจกรรมอาจมีการเปลี่ยนแปลงในการตอบสนองต่อความต้องการของร่างกายการเปลี่ยนแปลงพลังงานการย่อยอาหารหรือการรักษาของคุณ การออกกำลังกายทำให้ระดับเอนไซม์ในระดับสูงขึ้นทั้งในระยะสั้นและระยะยาว นี้มีศักยภาพที่จะสับสนการวินิจฉัยทางการแพทย์
โปรตีนผิดปกติ kinase C (aPKC) เป็นเอนไซม์ที่มีบทบาทในการควบคุมการทำงานของโปรตีนชนิดอื่น ๆ ในร่างกายของคุณ. การออกกำลังกายเพิ่มกิจกรรมของ aPKC ในกล้ามเนื้อโครงร่างของคุณ การศึกษาโดยนักวิจัยจากศูนย์วิจัยกล้ามเนื้อโคเปนเฮเกนรายงานในวารสาร Journal of Physiology ฉบับเดือนพฤศจิกายน 2547 ระบุว่าเอนไซม์ของ aPKC ไม่เกี่ยวข้องโดยตรงกับความรุนแรงของการออกกำลังกาย
Creatine phosphokinase (CPK) เป็นที่รู้จักกันว่า phospho-creatine kinase เอนไซม์นี้สามารถผลิตโดยเซลล์และเนื้อเยื่อต่างๆในร่างกายของคุณทำงานเป็นตัวเร่งปฏิกิริยาในการแปลง creatinine การออกกำลังกายมักจะเพิ่มระดับ CPK ในเลือดของคุณในระหว่างและหลังการออกกำลังกาย การศึกษาที่รายงานในวารสาร "Medicine and Science in Sports" ระบุว่าการเพิ่มความเข้มของการออกกำลังกายไม่ได้ทำให้เกิดการเพิ่มขึ้นของ CPK ในระดับใด
Lactate Dehydrogenase (LDH)
Lactate Dehydrogenase (LDH) เป็นเอนไซม์ที่แสดงถึงระดับที่สูงขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อร่างกายแตกตัว LDH มีอยู่ในพืชชีวิตรวมทั้งสัตว์และมนุษย์ การออกกำลังกายสามารถเพิ่มระดับ LDH ในเลือดของคุณแม้ว่าการเพิ่มระดับความเครียดในการออกกำลังกายในร่างกายของคุณจะไม่ทำให้ระดับ LDH เพิ่มขึ้น ระดับ LDH ที่เพิ่มขึ้นโดยไม่ออกกำลังกายอาจบ่งชี้ว่ามี HIV, มะเร็ง, เยื่อหุ้มสมองอักเสบหรือโรคไข้สมองอักเสบ