ผลกระทบจากคาเฟอีนต่อการหายใจ

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013

A day with Scandale - Harmonie Collection - Spring / Summer 2013
ผลกระทบจากคาเฟอีนต่อการหายใจ
ผลกระทบจากคาเฟอีนต่อการหายใจ
Anonim

คาเฟอีนช่วยกระตุ้นระบบประสาทส่วนกลางและมักถูกใช้เพื่อรู้สึกตื่นตัวและตื่นตัว อาจมีผลต่อร่างกายหลายอย่างรวมทั้งการปรับอัตราการหายใจซึ่งอาจเป็นเรื่องที่กังวลโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของปอด หากมีความกังวลเกี่ยวกับการใช้คาเฟอีนขั้นตอนแรกคือการพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพที่สามารถให้คำแนะนำเกี่ยวกับปริมาณคาเฟอีนจากสุขภาพส่วนบุคคล

วิดีโอประจำวัน

การระบุ

คาเฟอีนเป็นสารที่พบได้ในเครื่องดื่มเช่นชากาแฟเครื่องดื่มประเภทกีฬาเช่นอาหารช็อกโกแลตและยาบางชนิด สำหรับส่วนใหญ่การบริโภคประมาณสองถึงสี่ถ้วยกาแฟวันก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพไม่มีระบุเว็บไซต์ Medline Plus เนื่องจากมันกระตุ้นการทำงานของระบบประสาทส่วนกลางอาจส่งผลต่อการหายใจในผู้ป่วยบางราย ทุกคนตอบสนองต่อคาเฟอีนที่แตกต่างกันและสำหรับบางคนเพียงหนึ่งแก้วกาแฟอาจมีผลเสีย แต่ละคนต้องทดลองเพื่อหาปริมาณที่ปลอดภัยในการบริโภค

คำเตือน

COPD หมายถึงโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังและเป็นเงื่อนไขทั่วไปสำหรับภาวะใด ๆ ที่ทำให้หายใจลำบาก ซึ่งรวมถึงโรคหอบหืดหลอดลมอักเสบถุงลมโป่งพองและอื่น ๆ เมื่อพูดถึงเรื่องการรักษาโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังต้องใช้แนวทางด้านสหสาขาวิชาชีพที่มีการเปลี่ยนแปลงทางโภชนาการ รายงานสุขภาพคลีฟแลนด์คลินิกกล่าวว่าการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลและสมดุลควรรวมกับการ จำกัด ปริมาณคาเฟอีน เนื่องจากคาเฟอีนเพิ่มอัตราการหายใจอาจทำให้ความเครียดในหัวใจและปอดแก่ผู้ที่มีปัญหาในการหายใจและอาการนี้อาจเลวลง นอกจากนี้คาเฟอีนยังสามารถทำปฏิกิริยากับยาที่ใช้ในการรักษาปอดอุดกั้นเรื้อรัง

การแก้ปัญหา

หากปัญหาเกี่ยวกับการหายใจเกิดขึ้นกับการใช้คาเฟอีนหรือหากอาการแย่ลงแพทย์ควรแนะนำให้ตัดหรือขจัดปริมาณแต่นี้จะต้องทำอย่างช้าๆเพื่อหลีกเลี่ยงอาการถอนเช่นปวดหัวอ่อนเพลียหงุดหงิดและหงุดหงิด เพื่อลดการบริโภคให้ค่อยๆลองทำกาแฟสักถ้วยที่มีกาแฟคาเฟอีนเพียงครึ่งเดียวและครึ่งหนึ่งที่ไม่มีคาเฟอีน ลดปริมาณคาเฟอีนลงในถ้วยอย่างช้าๆจนกว่าจะไม่มีคาเฟอีน ลดการบริโภคกาแฟหรือโซดาในชีวิตประจำวันได้อย่างช้าๆโดยตัดถ้วยกาแฟหนึ่งถ้วยหรือโซดาไฟหนึ่งแคปซูลในแต่ละสัปดาห์ สิ่งสำคัญคือควรตรวจทานยากับแพทย์เนื่องจากบางคนอาจมีคาเฟอีน