เช่นเดียวกับการมีผลต่อความรู้สึกของคุณในแต่ละวันความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไตก็สามารถเปลี่ยนความต้องการทางโภชนาการของคุณได้เช่นกัน การไม่สามารถยึดโซเดียมเป็นจุดเด่นของสภาวะและหมายความว่าแตกต่างจากประชากรส่วนใหญ่คุณจะได้รับประโยชน์จากการเพิ่มปริมาณเกลือของคุณ การดื่มน้ำเกล็ดสามารถช่วยให้คุณทำเช่นนี้ แต่อาจไม่จำเป็น ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการของคุณ
วิดีโอประจำวัน
ความเหนื่อยล้าของต่อมหมวกไต
ความเครียดที่ยืดเยื้อเป็นเวลานานในบางคนอาจส่งผลให้เกิดความเมื่อยล้าของต่อมหมวกไต Dr. Rodger Murphree แพทย์ผู้เขียนหนังสือเกี่ยวกับภาวะทางการแพทย์ที่ยากต่อการรักษาอธิบายว่าเนื้อเยื่อภายในเปลือกนอกต่อมหมวกไตอาจล้มเหลวตามปริมาณงานที่มากเกินไป ส่งผลให้ฮอร์โมนลดลงจากต่อมและส่งผลให้ระดับพลังงานต่ำความเข้มข้นไม่ดีอาการแพ้ที่เพิ่มขึ้นการติดเชื้อซ้ำความดันโลหิตต่ำและการคายน้ำ
การเปลี่ยนแปลงฮอร์โมนในความเมื่อยล้าของไตมีผลต่อการลดลงของฮอร์โมนแอลดีสเตอโรน ผลิตในต่อมหมวกไต mineralcorticoid นี้บอก kidnes เพื่อดูดซับโซเดียมที่ผ่านพวกเขาเพิ่มปริมาณที่จัดขึ้นในร่างกาย การกระทำนี้จะช่วยควบคุมปริมาณน้ำที่สะสมอยู่ในร่างกายเนื่องจากโซเดียมออสโมโทติสถือของเหลวอยู่ในพื้นที่ด้านนอกของเซลล์ เมื่อระดับแอลดีสเทอร์ลดลงการเก็บรักษาโซเดียมในร่างกายจะมากเกินไป นี้อาจทำให้เกิดการคายน้ำปัสสาวะบ่อยความดันโลหิตต่ำและเวียนศีรษะเมื่อยืน อาการอื่น ๆ ที่พบในความเหนื่อยล้าเกี่ยวกับต่อมหมวกไตเกิดขึ้นเนื่องจากระดับคอร์ติซอลและ DHEA ในระดับต่ำซึ่งเป็นฮอร์โมนเตียรอยด์ที่ต่อมหมวกไตเป็นอิสระในการตอบสนองต่อความเครียด
การดื่มน้ำเกลือ
การดื่มน้ำเกลือเป็นวิธีที่รวดเร็วในการเพิ่มปริมาณเกลือของคุณและอาจช่วยรักษาความชุ่มชื้นในบริเวณที่อยู่นอกเซลล์ของร่างกาย อย่างไรก็ตามรสชาติส่วนใหญ่ยังไม่เป็นที่พอใจมากนัก การดื่มน้ำเกลือก่อนหน้านี้เคยใช้เพื่อทำให้อาเจียน ดร. วิลสันเชื่อว่าการเติมเกลือลงในอาหารของคุณควรให้โซเดียมเพียงพอเพื่อรักษาสมดุลของแร่ธาตุในร่างกายต่อไปนี้การปรับปรุงสุขภาพของต่อมหมวกไตและออก aldosterone ของคุณคุณอาจลดปริมาณเกลือของคุณโดยไม่พบอาการไม่พึงประสงค์
