ถึงแม้ว่าอาหาร HCG จะได้รับความนิยมในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่อาหาร HCG ก็มีขึ้นในทศวรรษที่ 1950 มหาวิทยาลัยโคลัมเบียอธิบายว่าหมอชาวอังกฤษ Albert T. Simeons เป็นแพทย์ทางการแพทย์คนแรกที่ทดลองใช้ HCG เพื่อการอดอาหาร แม้วันนี้โปรโตคอลอาหาร Dr. Simeons ยังคงเป็นรากฐานสำหรับอาหาร HCG ส่วนใหญ่ โปรดปรึกษาอาหาร HCG และเป้าหมายการลดน้ำหนักของคุณกับแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิไม่ใช่แค่คลินิกลดน้ำหนัก HCG ถ้าคุณอยากรู้เกี่ยวกับอาหารนี้
วิดีโอประจำวัน
พิธีสารทั่วไป
ดร. ต้นฉบับต้นฉบับของไซเมียนมีชื่อว่า "Pounds and Inches" อธิบายถึงโปรโตคอลอาหาร HCG ในรายละเอียด มีสององค์ประกอบที่สำคัญของโปรโตคอล ก่อนอาหารเรียกรวม 500 แคลอรี่มากกว่าเพียงสองมื้ออาหารที่เป็นของแข็งสำหรับมื้อกลางวันและมื้อค่ำ ประการที่สองโปรโตคอลประจำวันเรียกร้องให้ฉีด HCG จำนวน 125 รายการ dieters ได้รับอนุญาตให้อยู่ในโปรโตคอลนี้ไม่เกิน 40 วัน น้ำชาและกาแฟได้รับอนุญาตในปริมาณที่ไม่ จำกัด ในอาหารนี้
เพียง 500 แคลอรีโปรโตคอลอาหาร HCG ถือเป็นอาหารแคลอรี่ต่ำมาก นี่คือโปรโตคอลไม่ได้โดยไม่มีผลข้างเคียง ตามที่มหาวิทยาลัยไอดาโฮใน Coeur d 'Alene 500 แคลอรี่ไม่ได้เพียงพอแม้แต่แคลอรี่เพื่อสนับสนุนการทำงานของสมองตามปกติหรือการเคลื่อนไหวทางกายภาพ การรับประทานอาหารที่ จำกัด ดังกล่าวจะช่วยลดการทำงานของต่อมไทรอยด์เนื่องจากร่างกายของคุณจะถูกพักไว้ในโหมด "การอยู่รอด" Mayo Clinic รายงานว่าอาการปวดศีรษะความเมื่อยล้าการหดตัวของอารมณ์นิ่วถุงน้ำดีการขยายตัวของเต้านมของผู้ชายและความหงุดหงิดเป็นผลข้างเคียงที่เกิดขึ้นจากอาหาร HCG
HCG ไม่ได้ผลสำหรับการลดน้ำหนัก