ปริมาณน้ำมันปลาโอเมก้า 3 สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น

คำต้à¸à¸‡à¸«à¹‰à¸²à¸¡ wmv

คำต้à¸à¸‡à¸«à¹‰à¸²à¸¡ wmv
ปริมาณน้ำมันปลาโอเมก้า 3 สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น
ปริมาณน้ำมันปลาโอเมก้า 3 สำหรับผู้ป่วยสมาธิสั้น
Anonim

ADHD หรือ Attention Deficit Hyperactivity Disorder เป็นภาวะที่มักเกิดขึ้นในวัยเด็กที่ถูกทำเครื่องหมายด้วยการสมาธิสั้นมากเกินไปปัญหาในการให้ความสนใจและการขาด การบังคับตนเอง ศูนย์ควบคุมโรคระบุว่าในปี 2550 เกือบ 10% ของเด็กอายุ 4 ถึง 17 ปีได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเด็กสมาธิสั้น อัตราการเกิดโรคเพิ่มขึ้นเฉลี่ย 5.5 เปอร์เซ็นต์ต่อปีตั้งแต่ปี 2546 เนื่องจากชุมชนวิทยาศาสตร์ได้เพิ่มความรู้เกี่ยวกับความสำคัญของน้ำมันปลาโอเมก้า 3 ในอาหารในการทำงานของสมองการตรวจสอบล่าสุดได้ตรวจสอบบทบาทที่เป็นไปได้ในการช่วย เด็กที่มีสมาธิสั้น

วิดีโอประจำวัน

ความสนใจในโอเมก้า -3

วารสาร Lipids in Health and Disease รายงานว่าเด็กที่ป่วยเป็นโรคแอลดีไฮด์กว่า 80 เปอร์เซ็นต์ได้รับการรักษาด้วยยากระตุ้นเช่น Ritalin. Ritalin เป็นชื่อทางการค้าของยา methylphenidate Methylphenidate เป็นสารกระตุ้นในชั้นเดียวกับยาบ้าและอาจเสพติด กระทรวงสาธารณสุขและบริการมนุษย์ของสหรัฐอเมริการายงานว่ามีผู้เยาว์จำนวนมากกำลังแสวงหาการรักษาในห้องฉุกเฉินสำหรับการใช้ยา ADHD โดยไม่ใช้ยาเกินกว่าผู้ใหญ่ ปัญหาเกี่ยวกับการสมัครรับยาเสพติดกับเด็กช่วยให้ความสนใจในโอเมก้า 3 เป็นตัวเลือกในการรักษาที่เป็นไปได้

Omega-3 & the Brain

วารสารกุมารเวชศาสตร์อินเดียได้กล่าวถึงบทบาทสำคัญของกรดไขมันโอเมก้า 3 ในการพัฒนาสมอง เมื่อแรกเกิดสมองมีน้ำหนักประมาณ 70 เปอร์เซ็นต์ของน้ำหนักผู้ใหญ่และการเจริญเติบโตส่วนใหญ่จะสมบูรณ์เมื่ออายุ 6 ปี ในช่วงเวลานี้ร่างกายมีความสามารถ จำกัด ในการเผาผลาญกรดไขมันสายยาวเช่นโอเมก้า 3 กรดไขมันโอเมก้า 3 ที่ชื่อ DHA หรือ docosahexaenoic เป็นกรดไขมันที่มีโครงสร้างสูงกว่าระบบประสาทส่วนกลางดังนั้นความไม่เพียงพอต่อการบริโภคอาหารอาจแสดงออกในความผิดปกติของระบบประสาทเช่นโรคสมาธิสั้น

Omega-3 & ADHD

การศึกษาการศึกษาการเสริม omega-3 ในการบรรเทาอาการของอาการหอบหืด บทความเรื่อง Lipids in Health กล่าวถึง 8 ข้อจากการศึกษาที่สำคัญ นักวิจัยรายงานผลตั้งแต่ไม่มีการปรับปรุงไปจนถึงการปรับปรุงเจียมเนื้อเจียมตัวเมื่อพฤติกรรมความสนใจถูกประเมินโดยใช้เครื่องชั่ง Conner's เครื่องชั่ง Conner's ถูกใช้โดยเจ้าหน้าที่สาธารณสุขเพื่อวัดอาการทางจิตประสาทการไม่ตั้งใจและการสมาธิสั้น อย่างไรก็ตามผู้ดูแลเด็กได้รายงานผลลัพธ์ที่แตกต่างกันมากหลังจากได้รับโอเมก้า 3 ผู้ปกครองและครูรายงานการปรับปรุงที่สำคัญเกี่ยวกับช่วงความสนใจของผู้เข้าร่วมการทดสอบที่เหมือนกันซึ่งทดสอบด้วยคุณภาพต่ำมากโดยใช้เครื่องชั่ง Conner's

ปริมาณ Omega-3

เด็กที่ได้รับ 345 มก. ต่อวันในรูปแคปซูล DHA เป็นเวลา 4 เดือนพบว่าไม่มีการปรับปรุงในทุกระดับเทียบกับยาหลอกผลลัพธ์ที่เป็นบวกที่รายงานโดยบิดามารดาและครูได้รับการผลิตหลังจากรับประทาน DHA จำนวนมากขึ้นควบคู่กับการผสมกรดไขมันเพิ่มเติม ในการศึกษาครั้งนี้เด็ก ๆ ที่เข้าร่วมโครงการได้รับยา 480 มก. DHA, 80 มก. EPA, 40 มก. AA และ 96 มก. GLA ต่อวันเป็นเวลา 4 เดือน