ไม่ใช้วิตามินก่อนคลอดช่วยบรรเทาอาการวัยหมดประจำเดือน?

วัยหมดประจำเดือนเป็นช่วงการเปลี่ยนถ่ายที่ผู้หญิงต้องผ่านไปเรื่อย ๆ เนื่องจากวัฏจักรรายเดือนของเธอเริ่มหยุดยั้งในการตอบสนองต่อการผลิตฮอร์โมนที่ลดลง อาการรวมถึงช่วงเวลาที่ไม่สม่ำเสมอ, กระพือร้อน, ความแห้งกร้านของเยื่อหุ้มช่องคลอด, ลดความต้องการทางเพศและความอุดมสมบูรณ์ที่ลดลงหรือขาดหายไป แต่น่าเสียดายที่วิตามินก่อนคลอดไม่สามารถทำอะไรเพื่อช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้

วิดีโอประจำวัน

วัยหมดประจำเดือน

วิตามินก่อนคลอดมักเกี่ยวข้องกับสุขภาพความอุดมสมบูรณ์และพลังงานสูงเนื่องจากผู้หญิงเหล่านี้ถูกมองว่าเป็นภาพที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามวิตามินก่อนคลอดไม่ได้ทำให้ผู้หญิงมีพลังงานเป็นประกายและมีลูก ฮอร์โมนการตั้งครรภ์เป็น แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติที่จะคิดว่าคุณจะได้รับการเรืองแสงพลังงานและสุขภาพที่ดีของหญิงตั้งครรภ์โดยใช้วิตามินก่อนคลอด แต่ก็ไม่มีเหตุผลทางวิทยาศาสตร์สนับสนุนทฤษฎีนี้

วิตามินในครรภ์เป็นจริงคล้ายกับวิตามินประจำวันแบบปกติสำหรับผู้หญิง พวกเขามีวิตามินปกติและแร่ธาตุที่คุณต้องการกินในอาหารหรือใช้เป็นอาหารเสริมในชีวิตประจำวันและก็มีการเพิ่มปริมาณของสารอาหารที่สำคัญบางอย่างที่หญิงตั้งครรภ์ต้องการในปริมาณมากโดยเฉพาะอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งมีธาตุเหล็กสูงซึ่งคุณจำเป็นต้องช่วยผลิตเลือดเพิ่มระหว่างตั้งครรภ์และในกรดโฟลิคที่ใช้เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดข้อบกพร่องในช่วงต้น

การพิจารณาเกี่ยวกับวัยหมดประจำเดือน

แม้ว่าผู้หญิงหลาย ๆ คนจะมองว่าวัยหมดประจำเดือนเป็นภาวะทางการแพทย์ที่จำเป็นต้องได้รับการรักษาก็ตาม สิ่งสำคัญที่สุดคือความรู้สึกไม่สบายคือชั่วคราว อย่างไรก็ตามหากคุณพบว่าคุณไม่เต็มใจหรือไม่สามารถทนต่ออาการของวัยหมดประจำเดือนได้โดยไม่ต้องขอความช่วยเหลือจากแพทย์คุณควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับการเปลี่ยนฮอร์โมน นี้เป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นสำหรับการรักษาอาการของวัยหมดประจำเดือนกว่าการใช้วิตามินก่อนคลอดจะเป็น