อาหารหลายชนิดให้คำแนะนำตามชนิดของร่างกายอาหารชนิดหนึ่งเช่นหนังสือที่ขายดีที่สุด" ดร. Abravanel Abravanel และ Elizabeth King Morrison แบ่งคำแนะนำด้านโภชนาการออกเป็นสี่กลุ่ม ได้แก่ อวัยวะสืบพันธุ์เพศเมียต่อมใต้สมองและต่อมไทรอยด์หนังสือเล่มนี้เป็นแบบทดสอบเพื่อระบุประเภทของร่างกายปัจจุบันมีหลักฐานไม่เพียงพอที่จะ สนับสนุนการเรียกร้องค่าเสียหายจากอาหารประเภทเนื้อสัตว์อภิปรายเรื่องโภชนาการของร่างกายกับแพทย์หากคุณกำลังพิจารณา
วิดีโอประจำวัน
Gonad Type
ชนิดของ Gonad ควรรับประทานในสิ่งที่หนังสือพิจารณาเกี่ยวกับอาหารที่ทำจากต่อมไธรอยด์และต่อมใต้สมองเช่นผักผลไม้พืชตระกูลถั่วเมล็ดธัญพืชและนมไขมันต่ำปลาเนื้อสัตว์ปีกและธัญพืชที่ผ่านการกลั่นจะได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมเนื้อแดงครีมเนย และของหวานที่มีแคลอรีสูงถูก จำกัด อาหารประเภทร่างกายอ้างว่าอวัยวะเพศเป็นชนิดที่เหมาะสมที่สุดสำหรับทุกประเภทของร่างกายสำหรับการใช้ชีวิตแบบมังสวิรัติ
ต่อมหมวกไต
แนะนำให้ทานต่อมหมวกไตกินนมไขมันต่ำธัญพืชพืชตระกูลถั่วและผัก s ปลาสัตว์ปีกและไข่ได้รับอนุญาตในปริมาณที่พอเหมาะ หอยสัตว์เนื้อแดงเนยอาหารรสเค็มและแอลกอฮอล์ถูก จำกัด เนื้อสัตว์ทั้งหมดควรจะต้มอบหรือย่างไขมันที่มองเห็นได้ออก อาหารยังชี้ให้เห็นว่าประเภทของต่อมหมวกไตควร จำกัด อาหารที่กระตุ้นต่อมหมวกไตเช่นเนื้อสัตว์
Pituitary Type
แผนกระตุ้นต่อมใต้สมองมุ่งเน้นไปที่โปรตีนที่สูงแนะนำให้เนื้อวัวเนื้อหมูเนื้อไก่เนื้อหมู แนะนำให้ใช้ผลไม้ถั่วตระกูลธัญพืชและผัก ตามประเภทของร่างกายอาหารชนิดต่อมใต้สมองกระหายชีส ประเภทนี้ไม่ควรบริโภคผลิตภัณฑ์จากนมน้ำตาลคาเฟอีนและคาร์โบไฮเดรตกลั่น แผนนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อลดอาหารที่กระตุ้นต่อมใต้สมอง
ไทรอยด์
เป้าหมายของชนิดของต่อมธัยรอยด์คือการลดอาหารที่กระตุ้นต่อมไทรอยด์ ประเภทไทรอยด์มีความคิดกระหายคาเฟอีนและขนมหวาน อาหารประเภทร่างกายขอแนะนำให้รู้จักกับปลาไข่ไก่หอยผักและนมไขมันต่ำ พืชตระกูลถั่วปานกลางธัญพืชเนยเนื้อแดงและผลไม้ หลีกเลี่ยงการบริโภคคาเฟอีนน้ำตาลและการกลั่น
