ขายในร้านขายยาและร้านโภชนาการของสหรัฐฯหลายแห่ง dehydroepiandrosterone เป็นอาหารเสริมที่ปัจจุบันไม่ได้รับการอนุมัติจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาประเทศสหรัฐอเมริกาเพื่อประโยชน์ที่ได้รับ อย่างไรก็ตามผลประโยชน์ด้านสุขภาพที่หลากหลายของ DHEA กำลังถูกค้นคว้าโดยชุมชนวิทยาศาสตร์และ Mayo Clinic ระบุว่าบางส่วนของเหล่านี้ดูเหมือนจะมีแนวโน้ม การตรวจสอบผลประโยชน์ของ DHEA รวมทั้งปริมาณที่แนะนำไว้เป็นสิ่งสำคัญหากคุณวางแผนที่จะทานอาหารเสริม
วิดีโอประจำวัน
Potential Benefits
ฉลากเสริม DHEA จำนวนมากโฆษณาผลิตภัณฑ์ของตนเพื่อประโยชน์ในการทำงานเช่นเพิ่มพลังให้กับร่างกายเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มระดับพลังงานโดยรวม สถาบันสุขภาพแห่งชาติรายงานว่าหลายคนพบ DHEA ประโยชน์สำหรับการรักษาหย่อนสมรรถภาพทางเพศบรรเทาอาการซึมเศร้าที่เกี่ยวข้องกับเอชไอวีและแม้แต่การส่งเสริมการลดน้ำหนัก นักกีฬาบางคนใช้ DHEA เป็นเครื่องเพิ่มประสิทธิภาพเพราะผลิตฮอร์โมนเพศชายส่วนเกินและ - ในทางทฤษฎี - ส่งเสริมมวลกล้ามเนื้อที่ อย่างไรก็ตามผลประโยชน์ที่เป็นไปได้เหล่านี้ไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA และ DHEA เช่นเดียวกับสเตียรอยด์อื่น ๆ เช่น androsterone ถูกห้ามใช้ในกีฬาโอลิมปิกและกีฬาอาชีพส่วนใหญ่
DHEA อาจส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเซลล์สมองในทางที่เป็นประโยชน์รายงานของศูนย์ Waisman ของมหาวิทยาลัยวิสคอนซินกล่าว ในการศึกษาเกี่ยวกับผลกระทบของ DHEA ต่อระบบประสาทของมนุษย์นักวิจัยพบว่า DHEA เพิ่มจำนวนเซลล์ประสาทที่ผลิตโดยเซลล์ต้นกำเนิดและการแบ่งเซลล์ในสมองเพิ่มขึ้น การศึกษาของ UW ยังรายงานว่า DHEA เป็นเตียรอยด์เพียงชนิดเดียวที่มีคุณสมบัติเฉพาะนี้แม้ว่านักวิทยาศาสตร์จะไม่แน่ใจว่าการแบ่งเซลล์ที่ดีขึ้นและการเพิ่มขึ้นของเซลล์ประสาทนั้นเกิดจาก DHEA เองหรือเป็น metabolite ของฮอร์โมน อีกครั้งการวิจัยเพิ่มเติมเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อยืนยันศักยภาพที่เป็นประโยชน์สมองของ DHEA
ปริมาณ DHEAผู้ใหญ่อายุ 18 ปีขึ้นไปสามารถรับประทาน DHEA ได้ระหว่าง 50 ถึง 200 มก. ทุกวันรายงานจาก Mayo Clinic; อย่างไรก็ตามการให้ DHEA เป็นประจำไม่แนะนำให้ใช้กับคนวัยหนุ่มสาวเนื่องจากร่างกายของเราผลิตได้เป็นจำนวนมากก่อนวัยกลางคนระดับ DHEA ธรรมชาติจะเริ่มลดลงในช่วงหลังวัยดังนั้นปริมาณเหล่านี้เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่มีต่อมหมวกไตมีการชะลอการผลิต DHEA คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเสริมเพื่อกำหนดปริมาณที่ถูกต้องสำหรับความต้องการของร่างกายของคุณ
ข้อควรระวัง
