น้ำแครนเบอร์รี่มีให้เลือกทั่วประเทศสหรัฐอเมริกาดิบหรือเป็นเครื่องดื่มค็อกเทลหรือน้ำผลไม้ผสม แม้ว่าน้ำแครนเบอร์รี่ดิบจะค่อนข้างขม แต่ก็มีประโยชน์หลายประการที่เอื้อต่อการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามมีเวอร์ชันอื่น ๆ ที่มีน้ำตาลหรือสารให้ความหวานเทียมที่อาจไม่มีผลกระทบในทางบวกต่อสุขภาพของคุณ
วิดีโอประจำวัน
Cranberries
Bottom Line
น้ำผลไม้แครนเบอร์รี่และผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพไม่รวมเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ใช้น้ำแครนเบอร์รี่ดิบและไม่ได้ทำให้หวาน Nadine Taylor ผู้เขียน "Natural Menopause Remedies" แนะนำให้ดื่ม 8 ออนซ์ ของน้ำแครนเบอร์รี่วันเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุล
