Costco เป็นกลุ่มคลังสินค้าที่เป็นสมาชิกและยังมีบริการอาหารมากมายให้เลือกจากที่ศูนย์อาหาร รายการรวมของหวานแซนวิชสุนัขร้อนและแม้แต่พิซซ่า ทางเลือกหนึ่งสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อค่ำคือสลัดซีซาร์ที่มีหรือไม่มีเต้านมไก่ย่าง
วิดีโอประจำวัน
การระบุ
สลัดซีซาร์ที่ Costco ทำด้วยผักกาดหอมแบบโรมานต์น้ำสลัดซีซาร์แครอทและเครื่องดื่ม 4 ออนซ์ อกไก่ย่างเสิร์ฟบนสลัด สลัดกับไก่น้ำหนัก 20 5 ออนซ์; โดยไม่มีไก่มันน้ำหนัก 16. 5 ออนซ์ ปริมาณนี้ถือเป็นหนึ่งในอาหารที่ให้คุณค่าทางโภชนาการ
ไม่มี Croutons และ Half Dressing
หากคุณกำลังดูแคลอรี่และปริมาณไขมันคุณสามารถสั่งสลัดโดยไม่ใช้ก๋วยเตี๋ยวและมีเพียงครึ่งหนึ่งของน้ำสลัดเท่านั้น ให้พลังงาน 82 แคลอรี่ 24. 6 กรัมไขมัน 17 กรัมของคาร์โบไฮเดรตและไม่มีโปรตีน ตามด้วยเว็บไซต์ของ My Fitness Pal นี้มี 340 แคลอรี่ 35 กรัมไขมัน 17 กรัมคาร์โบไฮเดรตและ 33 กรัมของโปรตีน