การฝึกซ้อมการฝึกซ้อมสำหรับทีมเบสบอล 5-6 ปี

ไà¸à¹‰à¸„ำสายเกียน555

ไà¸à¹‰à¸„ำสายเกียน555
การฝึกซ้อมการฝึกซ้อมสำหรับทีมเบสบอล 5-6 ปี
การฝึกซ้อมการฝึกซ้อมสำหรับทีมเบสบอล 5-6 ปี
Anonim

การสอนเด็กเล็กให้เล่นเบสบอลต้องใช้ความอดทนมาก เมื่อเยาวชนเริ่มเล่นเกมเป้าหมายของคุณคือไม่ทำให้พวกเขากลายเป็นนักเตะที่ยอดเยี่ยม สิ่งที่คุณควรทำคือการสอนทักษะบางอย่างของเกมและช่วยให้พวกเขาสนุกสนาน

วิดีโอประจำวัน

Alligator Drill

ผู้เล่นเยาวชนควรพยายามจับลูกบอลด้วยมือทั้งสองข้าง ซึ่งรวมถึงลูกดิน สอนเด็ก ๆ ให้อยู่หน้าลูกพื้นดินทุกครั้งและวางมือลงบนพื้นด้วยฝ่ามือหันขึ้น เมื่อลูกบอลดินเข้าไปในถุงมือพวกเขาควรบีบบอลและเอามืออีกข้างหนึ่งวางไว้ในถุงมือ มือเปล่าเหมือนขากรรไกรจระเข้ลงมาเมื่อมันกัด บอกเยาวชนว่าอย่าลืม "เหยียบ" เมื่อจับลูกบอลดิน

ตีลูกบอล

ทุกคนต้องการที่จะตีเบสบอล เมื่อสอนเด็กวัย 5 และ 6 ขวบวิธีการตีคุณต้องการให้พวกเขาพัฒนาวงสวิงระดับและคอยจับตาดูลูก ทีบอลจะช่วยให้พวกเขาทำเช่นนี้ ตั้งลูกบอลบนทีในระดับสายพาน มีแป้งยืนอยู่หลังลูกบอลเพื่อให้เขาสามารถก้าวเข้าไปในลูกที่มีการแกว่งระดับ เนื่องจากลูกบอลนิ่งอยู่ผู้เล่นจะตีลูกบอลตราบเท่าที่เขามุ่งเน้นไปที่ส่วนหลังและตรงกลางของลูก ให้ผู้เล่นแต่ละคนใช้เวลาห้าชิงช้า

Relay Baserunning

ในการเจาะนี้คุณสามารถสอนให้ผู้เล่นใช้ฐานได้อย่างถูกต้องและสนุกกับการทำ เรียงรายครึ่งทีมของคุณที่บ้านจานและอีกครึ่งหนึ่งที่ฐานที่สอง ให้ผู้เล่นคนแรกในแต่ละสายเบสบอล สัญญาณของคุณผู้เล่นจะวิ่งรอบฐาน ผู้เล่นแต่ละคนต้องสัมผัสฐานทั้งหมดแล้วส่งลูกไปยังผู้เล่นคนต่อไปในสาย กลุ่มที่เจาะเร็วที่สุดโดยผู้เล่นแต่ละคนที่แตะฐานทุกครั้งจะเป็นผู้ชนะ