สามารถจัดกิจกรรมออกกำลังกายจำนวนหนึ่งให้เป็นสภาพแวดล้อมในห้องเรียนได้ พวกเขาทำงานได้ดีเพราะต้องใช้อุปกรณ์ที่น้อยที่สุดหรือไม่มีเลยและคุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้ได้ในพื้นที่ จำกัด กิจกรรมเหล่านี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้นักเรียนของคุณมีความสนุกสนาน แต่ยังช่วยให้พวกเขาปรับปรุงทักษะการฟังการคิดเชิงวิพากษ์และทักษะยนต์ขณะที่เพิ่มระดับการออกกำลังกาย ไม่ว่าโรงเรียนของคุณจะมีพื้นที่ออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยหรือคุณเพียงแค่ต้องการให้นักเรียนใช้พลังงานในชั้นเรียนลองใช้เกมเหล่านี้
วิดีโอประจำวัน
Mum Ball
Mum ball เป็นกิจกรรมที่มีทุกด้านในด้านการแข่งขันและกีฬาในกิจกรรมของห้องออกกำลังกาย แต่ออกแบบมาเฉพาะสำหรับห้องเรียน ครูรักเกมนี้เพราะนักเรียนต้องเงียบสนิทหรือเป็นแม่ตลอดทั้งเกมและนักเรียนชอบเพราะได้นั่งบนโต๊ะทำงานและโยนลูกบอลรอบห้องเรียน เกมนี้ยังช่วยให้นักเรียนฝึกฝนมุ่งเน้นเป้าหมายและความถูกต้อง เมื่อลูกบอลถูกโยนไปหนึ่งนักเรียนเขาต้องจับมันและโยนมันให้นักเรียนคนอื่นนั่งอยู่ด้านบนของโต๊ะของเขา ถ้าจับลดลงลูกเขาจะออก ถ้าผู้โยนขว้างลูกบอลสูงหรือสูงเกินไปสำหรับนักเรียนที่จะจับมันเขาจะออกไป นักเรียนที่ไม่อยู่จะต้องนั่งลงบนเก้าอี้และเงียบ หากนักเรียนพูดถึงช่วงระหว่างเกมเขาก็ออกไป ผู้ชนะคือนักเรียนคนสุดท้ายที่นั่งอยู่บนโต๊ะ
สี่มุม
อีกเกมหนึ่งที่ทำงานได้ดีในห้องเรียนและห้องออกกำลังกายเรียกว่าสี่มุม ในการเล่นครูและนักเรียนจะเรียงลำดับมุมห้องตั้งแต่ชั้นหนึ่งถึงชั้นที่ 4 คนหนึ่งคนหนึ่งซึ่งโดยปกติแล้วจะเป็นครูนับจาก 30 คนและนักเรียนคนหนึ่งยืนตรงกลางห้องเรียนโดยปิดตา เว็บไซต์ Education World อธิบายว่าแม้ว่าครูจะนับว่านักเรียนทุกคนยกเว้นนักเรียนที่อยู่ตรงกลางให้เดินไปที่มุมใดมุมหนึ่งและยืนรออยู่ เมื่อครูหยุดการนับและนักเรียนแต่ละคนอยู่ในมุมคนที่อยู่ตรงกลางจะโทรออกจำนวนและเปิดตา นักเรียนที่ยืนอยู่ในมุมนั้นต้องกลับไปที่โต๊ะทำงานและนั่งลง เล่นต่อไปจนกว่าจะมีคนคนหนึ่งยืนอยู่
Charades สัตว์
เกมในชั้นเรียนที่ใช้งานอยู่มุ่งเน้นไปที่เด็กเล็กคือ charades สัตว์หรือที่เรียกว่า "คุณเป็นสัตว์ชนิดใด?" ที่เว็บไซต์ PE Central กิจกรรมนี้กระตุ้นให้นักเรียนใช้จินตนาการและร่างกายของตนเองโดยพยายามย้ายไปเหมือนสัตว์บางชนิด เกมนี้สามารถเล่นได้หลายวิธี คุณอาจจะสนุกกับการเล่นดนตรีและการเคลื่อนไหวเหมือนสัตว์ที่แตกต่างกันเป็นกลุ่มหรือเลือกนักเรียนคนหนึ่งเพื่อทำหน้าที่เป็นสัตว์ในขณะที่นักเรียนคนอื่น ๆ พยายามที่จะคาดเดา
Simon Says
เกมคลาสสิกที่ทำงานได้ดีในโรงยิมและห้องเรียน Simon Says สามารถเล่นได้โดยไม่มีอุปกรณ์หรืออุปกรณ์ใด ๆในเกมนี้หนึ่งคน - โดยปกติคือครู - มีหน้าที่ในการให้คำสั่งการเคลื่อนไหวที่นักเรียนทำตาม คุณควรจะย้ายเฉพาะเมื่อครูบอกว่า "ไซมอนกล่าว" ก่อนคำแนะนำ ถ้าคุณย้ายไปเมื่อครูไม่ได้พูดว่าคุณกำลังออกและต้องกลับไปที่ที่นั่งของคุณ Dick Moss บรรณาธิการของ PhysicalEducationUpdate com ขอแนะนำให้ทำกิจกรรมนี้เป็นเกมออกกำลังกาย ในการทำเช่นนี้ให้ใช้คำสั่งต่างๆเช่น "ไซมอนบอกว่าทำแจ็คพ็อพ 10 ชิ้น" หรือ "ไซมอนบอกว่าให้ฉันห้า pushups"
