อาหารเสริมว่าง

ราดหน้ายà¸à¸”ผัก

ราดหน้ายà¸à¸”ผัก
อาหารเสริมว่าง <Carmike Popcorn
อาหารเสริมว่าง

สารบัญ:

Anonim

ภาพยนตร์เรื่องล่าสุดที่ออกฉายอาจไม่ใช่ส่วนที่ทำให้รู้สึกเสียวซ่าที่สุดในการเข้าชม Carmike Cinemas ครั้งต่อไป สั่งซื้อข้าวโพดคั่วเพื่อให้ประสบการณ์ในการรับชมของคุณแคลอรี่และโซเดียมอาจทำให้คุณตกใจมากกว่าที่ภาพยนตร์ต้องแปลกใจ ข้าวโพดคั่วแบบโฮมเมดเครื่องอัดอากาศที่ไม่ผุดขึ้นมาเป็นเครื่องดื่มที่มีคุณประโยชน์มีธัญพืชสารต้านอนุมูลอิสระไฟเบอร์และแคลอรี่น้อย วิธีการเตรียมสารเติมแต่งและขนาดที่จัดจำหน่ายโดย Carmike ทำให้ภาพยนตร์เรื่องนี้เป็นแก่นสารที่ไม่พึงประสงค์ทางโภชนาการ

วิดีโอประจำวัน

แคลอรี่นับ

ขนาดเล็กที่สุดของข้าวโพดคั่วของ Carmike Cinemas มีอยู่ในภาชนะขนาด 85 ออนซ์และมีแคลอรี 530 แคลอรี่ เพิ่มขนาด 810 แคลอรี่สำหรับถัง 130 ออนซ์ 1 แคลอรี่ 060 แคโรไลนา 170 ออนซ์และ 190 แคลอรี 190 ออนซ์ โดยปกติถังขนาดใหญ่เหล่านี้ทำขึ้นเพื่อแบ่งปัน - กินอาหารทั้งหมดเองและคุณจะรับประทานแคลอรี่มากกว่าอาหารมื้อใหญ่

999 โปรตีนและคาร์โบไฮเดรต

ข้าวโพดคั่วไม่ใช่อาหารที่มีโปรตีนสูงหรือมีกรดอะมิโนทั้งหมดเพื่อให้เป็นโปรตีนที่สมบูรณ์ ข้าวโพดคั่วของ Carmike มี 9 กรัมต่อภาชนะ 85 ออนซ์ 14 กรัมต่อภาชนะ 130 ออนซ์ 18 กรัมต่อ 170 ออนซ์และ 20 กรัมต่อภาชนะ 190 ออนซ์ ข้าวโพดคั่วเป็นอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรตแม้ว่าจะมีการเสนอราคาของ Carmike ระหว่าง 61 ถึง 237 กรัมต่อภาชนะขึ้นอยู่กับขนาด ข้าวโพดคั่วภาพยนตร์จะแชร์เนื้อหาที่มีเส้นใยสูงในรุ่นที่มีการเป่าลมซึ่งมีค่าตั้งแต่ 11 ถึง 24 กรัมต่อภาชนะ

ความอิ่มตัวของโซเดียม

ชาวอเมริกันทั่วไปกินโซเดียม 3, 400 มิลลิกรัมต่อวันสูงกว่าที่แนะนำไว้ที่ 2, 300 มิลลิกรัมรายงานจากสถาบันแพทยศาสตร์ในปี 2013 อาจเป็นเพราะชาวอเมริกันรักภาพยนตร์ข้าวโพดคั่วของภาพยนตร์ คอนเทนเนอร์ขนาด 85 ออนซ์มีขนาด 1, 530 มิลลิกรัมและคอนเทนเนอร์ 190 ออนซ์ที่ใหญ่ที่สุดมีน้ำหนัก 3, 420 มิลลิกรัม ปริมาณโซเดียมที่ลดลงอาจช่วยลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังได้ ในโรงภาพยนตร์บางแห่งพนักงานสามารถรับคำขอข้าวโพดคั่วป๊อปโดยไม่ต้องเพิ่มเกลือ

เนยขึ้น

โรงภาพยนตร์ Carmike ให้บริการข้าวโพดคั่วที่ไม่ติดขัดคุณเพิ่มด้วยตัวคุณเองที่ด้านข้าง แม้ว่า บริษัท จะไม่ให้ข้อมูลด้านโภชนาการสำหรับการเติมน้ำมัน แต่อย่างใดช้อนโต๊ะทั่วไปของสิ่งเหล่านี้จะเพิ่มแคลอรี่ถึง 130 แคลอรี่ ศูนย์วิทยาศาสตร์ในความสนใจของประชาชนเปรียบเสมือนการใส่เนยลงบนข้าวโพดคั่วของคุณเพื่อเพิ่มน้ำมันให้กับมันฝรั่งทอดหรือมันฝรั่งทอด